Salmon Mediterania Dipanggang dalam Kertas Perkamen
Biaya $20, simpan $15
Sumber: Recommended by CookGo
- 45 Min
- 2 Porsi
- $20
Salmon Mediterania Dipanggang dalam Kertas Perkamen
Biaya $20, simpan $15
Sumber: Recommended by CookGo
- 45 Min
- 2 Porsi
- $20
BAHAN-BAHAN
Ikan
- 🐟 2 (6 hingga 8-ons) fillet salmon
Kertas & Lainnya
- 2 lembar kertas perkamen
Mentega & Tepung Roti
- 🧈 1/4 cangkir mentega, dibagi
- 1/4 cangkir tepung roti panko
Kacang-kacangan
- 2 sendok makan kacang pecan
Bumbu
- 🧂 1/2 sendok teh garam bawang putih
- 1 sendok teh bumbu Yunani
Minyak
- 2 sendok makan minyak biji anggur
Sayuran
- 3 ons jamur portobello
- 6 ons hati artichoke
- 🧂 1 cubitan merica hitam
- 2 ons paprika panggang
Anggur
- 3/4 cangkir Pinot Grigio atau anggur putih kering lainnya
LANGKAH
Panaskan oven hingga 350°F (180°C). Letakkan setiap fillet salmon di atas selembar kertas perkamen.
Lelehkan 2 sendok makan mentega dan oleskan di atas salmon. Campurkan panko, pecan, garam bawang putih, dan 1/2 sendok teh bumbu Yunani dalam mangkuk kecil dan aduk rata. Taburkan secara merata di atas fillet salmon.
Lipat dan tekuk kertas perkamen di sekitar fillet untuk membentuk paket. Letakkan paket di atas loyang yang berbingkai.
Panggang dalam oven yang sudah dipanaskan sampai salmon mudah terurai dengan garpu, sekitar 25 menit.
Sementara itu, panaskan minyak biji anggur dalam wajan di atas api sedang. Tambahkan jamur dan masak, aduk sesekali, selama sekitar 3 menit. Aduk hati artichoke, sisa 1/2 sendok teh bumbu Yunani dan lada, dan lanjutkan memasak dan mengaduk selama sekitar 6 menit.
Tuangkan anggur putih. Didihkan hingga cairan berkurang separuhnya, sekitar 10 menit.
Tambahkan paprika panggang, dan masak, aduk sesekali, hingga paprika hangat sepenuhnya, sekitar 1 menit. Aduk sisa mentega hingga meleleh, sekitar 1 menit lagi.
Hati-hati buka kertas perkamen dari salmon dan tuangkan saus di atas salmon.
NUTRISI
Per 1 porsi🔥
1303
Kalori
- 86gProtein
- 27gKarbohidrat
- 87gLemak
💡 Tips
Gunakan salmon segar untuk rasa terbaik.Pastikan kertas perkamen dilipat dengan aman untuk menjaga uap dan rasa.Sajikan bersama salad Mediterania ringan atau sayuran panggang untuk hidangan lengkap.
⚠️ Hati-hati
Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.