env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Muffin Daging

Biaya $10, simpan $15

Sumber: Recommended by CookPal

  • 60 Min
  • 6 Porsi
  • $10

BAHAN-BAHAN

  • Daging & Protein

    • 🥩 2 pon daging sapi giling tanpa lemak
    • 🥚 2 butir telur

  • Sayuran & Makanan Kaleng

    • 1 kaleng (10,5 ons) sup sayuran kental
    • 🧅 ½ cangkir bawang bombay cincang

  • Bahan Kue & Pantry

    • 🍞 1 cangkir remah roti kering
    • 🧂 1 sendok teh garam
    • 1 sejumput merica hitam bubuk
    • 🍅 ¾ cangkir saus tomat (Opsional)

LANGKAH

1

Panaskan oven hingga suhu 350 derajat F (175 derajat C). Olesi loyang muffin berisi 12 cangkir dengan sedikit minyak.

2

Campurkan daging sapi giling, sup, bawang, remah roti, telur, garam, dan merica dalam mangkuk. Sendokkan adonan secara merata ke dalam cetakan muffin yang sudah disiapkan.

3

Panggang selama 1 jam dalam oven yang telah dipanaskan hingga suhu internal mencapai minimal 160 derajat F (70 derajat C). Secara opsional, setelah 50 menit, tuangkan saus tomat di atas setiap muffin dan panggang selama tambahan 10 menit.

NUTRISI

Per 1 porsi

🔥

464

Kalori

  • 37g
    Protein
  • 27g
    Karbohidrat
  • 23g
    Lemak

💡 Tips

Anda bisa mengganti daging sapi giling tanpa lemak dengan kalkun atau campuran daging sapi dan babi untuk rasa yang lebih ringan atau berbeda.Sajikan muffin ini dengan kentang tumbuk atau salad sampingan untuk membuat hidangan lengkap.Muffin daging ini dapat disimpan baik dalam freezer untuk persiapan makan: dinginkan sepenuhnya dan simpan dalam wadah kedap udara di freezer hingga 3 bulan.Jika Anda tidak memiliki loyang muffin, Anda bisa membentuk adonan menjadi bentuk seperti roti kecil dan memanggangnya di atas loyang panggang.

⚠️ Hati-hati

Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.