env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Hummus Kacang Putih Beraroma Lemon

Biaya $4, simpan $6

Sumber: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 6 Porsi
  • $4

BAHAN-BAHAN

  • Base

    • 1 kaleng (15 ons) kacang great northern, bilas dan tiriskan
  • Dairy

    • ½ cangkir sour cream bebas lemak
  • Seasoning

    • 🍋 2 sendok makan jus lemon
    • 1 sendok makan minyak zaitun
    • ½ sendok teh jinten bubuk
    • 🧂 ½ sendok teh garam
    • ¼ sendok teh merica hitam segar yang digiling

LANGKAH

1

Campurkan kacang, sour cream, jus lemon, minyak zaitun, jinten, garam, dan merica dalam mangkuk food processor.

2

Blender campuran dalam food processor hingga halus.

NUTRISI

Per 1 porsi

🔥

119

Kalori

  • 7g
    Protein
  • 18g
    Karbohidrat
  • 3g
    Lemak

💡 Tips

Sajikan dengan roti pita, sayuran mentah, atau sebagai olesan dalam gulungan.Untuk lebih banyak rasa, pertimbangkan untuk menambahkan bawang putih atau herba segar seperti peterseli atau ketumbar.Cocolan ini bisa disimpan di lemari es selama 2-3 hari dalam wadah kedap udara.

⚠️ Hati-hati

Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.