env: dev (uid: )
CookGo
recipe image

Sup Pollock Korea (Sup Hwangtae)

Biaya $10, simpan $5

Sumber: Recommended by CookGo

  • 30 Min
  • 3 Porsi
  • $10

BAHAN-BAHAN

  • Bahan Utama

    • 50g ikan pollock kering
    • 400g lobak, diiris
    • 🥚 3 butir telur
    • 🧅 Beberapa daun bawang, dicincang
  • Bumbu

    • 🧂 1 sdm kecap asin
    • 🧂 2 sdm kecap asin Korea
    • 1 sdm minyak wijen
    • 2 sdm saus ikan teri
    • 🧄 1 sdm bawang putih cincang
    • 💧 1500ml air

LANGKAH

1

Rendam 50g ikan pollock kering dalam air untuk melembutkannya.

2

Iris tipis-tipis 400g lobak menjadi potongan tipis.

3

Potong pollock yang telah direndam menjadi potongan seukuran gigitan.

4

Dalam panci, panaskan 1 sdm minyak wijen, 1 sdm saus ikan teri, dan 1 sdm kecap asin dengan api sedang. Tumis lobak dan pollock selama sekitar 3 menit.

5

Tambahkan 1500ml air ke dalam panci dan didihkan.

6

Tambahkan 1 sdm bawang putih cincang, 2 sdm kecap asin Korea, dan 1 sdm saus ikan teri. Rebus dengan api besar.

7

Setelah mendidih, buang busa yang muncul untuk rasa yang lebih bersih. Tutup panci dan rebus selama 20 menit.

8

Kocok 3 butir telur dan tuangkan ke dalam sup. Tambahkan daun bawang yang dicincang dan didihkan cepat. Sajikan segera.

NUTRISI

Per 1 porsi

🔥

150

Kalori

  • 20g
    Protein
  • 10g
    Karbohidrat
  • 5g
    Lemak

💡 Tips

Sup ini sempurna untuk makanan ringan dan bergizi setelah semalaman minum.Jika sup terasa hambar pada awalnya, biarkan mendidih lebih lama untuk memperkuat rasa.Anda bisa menyimpan sisa makanan di lemari es hingga 2 hari dan panaskan kembali sebelum disajikan.

⚠️ Hati-hati

Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.