env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Quesadillas Sarapan Jalapeno dan Canadian Bacon

Biaya $8, simpan $5

Sumber: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 Porsi
  • $8

BAHAN-BAHAN

  • Produk Susu

    • 🧈 3 sendok makan mentega tawar, dibagi
    • 2 ons keju krim, dilunakkan
    • 1 cangkir keju campuran Meksiko parut, dibagi
    • 1 sendok makan krim asam
  • Sayuran

    • 2 paprika jalapeno, dibuang bijinya dan dicincang
    • 🧅 2 bawang hijau, diiris
  • Daging

    • 3 iris Canadian Bacon Jones Dairy Farm, dicincang
  • Telur

    • 🥚 4 telur besar
  • Bahan Pokok

    • 🥛 2 sendok makan susu utuh
    • 1 sendok teh minyak zaitun extra virgin
    • 🧂 Sejumput garam laut
    • 2 tortilla tepung
    • 1/4 sendok teh salsa

LANGKAH

1

Di wajan omelet anti lengket, lelehkan 1 sendok makan mentega dengan api sedang.

2

Tambahkan lada jalapeno dan masak selama 2-3 menit, aduk sesekali. Tambahkan Canadian Bacon dan masak selama 1-2 menit lagi. Angkat dan letakkan di atas piring yang dialasi tisu dapur.

3

Dalam mangkuk pencampur sedang, kocok bersama telur dan susu sampai berbusa.

4

Lapisi wajan omelet, tambahkan 1 sendok makan mentega dan minyak zaitun ke dalam wajan dan panaskan dengan api kecil-sedang.

5

Tuangkan telur, taburkan garam laut di atas telur, dan biarkan selama 3 menit. Taburkan 1/3 cangkir keju, lada, dan Canadian Bacon di atas telur. Masak selama 1 menit, lalu balik telurnya. Masak hingga bagian bawahnya matang, 2-3 menit. Geser ke atas piring dan sisihkan.

6

Sebarkan keju krim di atas tortilla.

7

Letakkan wajan besi tuang di atas api sedang, tambahkan 1/2 sendok makan mentega. Setelah meleleh, letakkan tortilla yang sudah disiapkan di dalam wajan, sisi krim keju menghadap ke atas. Taburkan 1/3 cangkir keju di seluruh permukaan, letakkan setengah dari telur di atas satu sisi tortilla, dan taburkan separuh bawang hijau di atas telur. Lipat menjadi setengah.

8

Pindahkan ke talenan, diamkan selama 1-2 menit sebelum dipotong. Ulangi dengan tortilla kedua dan sisa telur. Sajikan dengan krim asam dan salsa.

NUTRISI

Per 1 porsi

🔥

839

Kalori

  • 38g
    Protein
  • 34g
    Karbohidrat
  • 62g
    Lemak

💡 Tips

Sesuaikan tingkat kepedasan dengan mengubah jumlah jalapeno yang digunakan.Untuk versi yang lebih sehat, gunakan tortilla gandum utuh dan kurangi keju.Pastikan untuk memasak telur dengan api kecil untuk menghindari terlalu matang atau kering.

⚠️ Hati-hati

Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.

vConsole