
Honey Mustard Pork Chops
Biaya $12, simpan $10
Sumber: Recommended by CookPal
- 12 Min
- 4 Porsi
- $12
Honey Mustard Pork Chops
Biaya $12, simpan $10
Sumber: Recommended by CookPal
- 12 Min
- 4 Porsi
- $12
BAHAN-BAHAN
Bahan Utama
- 🐖 4 pork chops bagian atas loin
- 🍊 1/3 cangkir jus jeruk
- 🧂 1 sendok makan kecap kedelai, rendah sodium
- 🍯 2 sendok makan mustard madu ringan
LANGKAH
Cuci tangan dengan sabun dan air.
Masukkan pork chops ke dalam wajan antilengket besar.
Masak dengan api sedang-tinggi hingga satu sisi pork chops menjadi kecokelatan.
Gunakan spatula untuk membalikkan chops.
Tambahkan bahan-bahan lainnya dan aduk.
Tutup panci dan kecilkan api.
Didihkan selama 6 hingga 8 menit sampai chops matang.
Pork chops matang ketika mencapai suhu internal 145 °F.
NUTRISI
Per 1 porsi🔥
238
Kalori
- 38gProtein
- 4gKarbohidrat
- 6gLemak
💡 Tips
Anda bisa mengganti 2 sendok makan mustard madu dengan 1 sendok makan madu ditambah 1 sendok makan mustard yang dicampur bersama.Anak-anak di bawah usia satu tahun tidak boleh mengonsumsi madu.Sajikan hidangan ini dengan salad sampingan dan biskuit biji-bijian utuh atau roti makan malam untuk hidangan seimbang.Pastikan chops mencapai suhu internal 145°F untuk konsumsi yang aman.
⚠️ Hati-hati
Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.