Roti Pisang Tinggi Protein
Biaya $6.5, simpan $10
Sumber: Recommended by CookPal
- 35 Min
- 10 Porsi
- $6.5
Roti Pisang Tinggi Protein
Biaya $6.5, simpan $10
Sumber: Recommended by CookPal
- 35 Min
- 10 Porsi
- $6.5
BAHAN-BAHAN
Persiapan Anti Lengket
- 1 porsi semprotan masak anti lengket
Bahan Kering
- 1 ¼ cangkir tepung oat
- ½ cangkir gula pasir putih
- 🌰 ½ cangkir kacang kenanga cincang
- 2 sendok bubuk protein cokelat
- 3 sendok teh kayu manis bubuk
- 1 ½ sendok teh baking powder
- ½ sendok teh soda kue
Bahan Basah
- 🍌 3 pisang matang berlebih, dihaluskan
- ½ cangkir saus apel tanpa pemanis
- 🥛 ¼ cangkir susu
- 🥚 2 putih telur besar
- 3 sendok teh ekstrak vanila murni
LANGKAH
Panaskan oven hingga 350 derajat F (175 derajat C). Semprotkan loyang roti ukuran 9x5 inci dengan semprotan masak.
Campurkan tepung oat, gula, kacang kenanga, bubuk protein, kayu manis, baking powder, dan soda kue dalam mangkuk sedang.
Campurkan pisang yang sudah dihaluskan, saus apel, susu, putih telur, dan ekstrak vanila dalam mangkuk besar. Tambahkan campuran tepung ke dalam campuran pisang secara perlahan; aduk sampai tercampur rata. Pindahkan adonan ke dalam loyang yang sudah disiapkan.
Panggang dalam oven yang sudah dipanaskan sampai bagian atas roti kembali saat ditekan ringan dan tusuk gigi yang dimasukkan ke tengah bersih, 35 hingga 40 menit. Dinginkan dalam loyang selama 10 menit. Pindahkan ke rak pendingin untuk didinginkan sepenuhnya.
NUTRISI
Per 1 porsi🔥
193
Kalori
- 7gProtein
- 31gKarbohidrat
- 5gLemak
💡 Tips
Gunakan pisang yang terlalu matang untuk rasa manis tambahan dan rasa pisang yang lebih kuat.Dinginkan sepenuhnya sebelum dipotong untuk memastikan roti tetap berbentuk.Simpan dalam wadah kedap udara agar roti tetap lembab dan segar.Tambahkan butiran cokelat untuk kesenangan ekstra!
⚠️ Hati-hati
Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.