Biji Labu Penyembuhan
Biaya $3, simpan $4
Sumber: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 4 Porsi
- $3
Biji Labu Penyembuhan
Biaya $3, simpan $4
Sumber: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 4 Porsi
- $3
BAHAN-BAHAN
Minyak & Rempah
- 🥥 2 sendok makan minyak kelapa, dilelehkan
- 🍠 1 sendok makan kunyit bubuk
- 1 sendok teh lada hitam bubuk
- 1 sendok teh cabe rawit bubuk
- 🍠 1 sendok teh jahe bubuk
Biji-bijian
- 🎃 1 cangkir biji labu mentah, tidak dicuci
LANGKAH
Panaskan oven hingga 300°F (150°C). Lapisi loyang dengan kertas roti.
Campurkan minyak kelapa, kunyit, lada hitam, cabe rawit, dan jahe dalam mangkuk kecil.
Masukkan biji labu ke dalam mangkuk; tuangkan campuran minyak kelapa di atasnya. Aduk rata untuk melapisi semua biji dengan campuran.
Sebarkan biji yang sudah dilapisi secara merata di atas kertas roti; tuangkan sisa minyak di atasnya.
Panggang dalam oven yang telah dipanaskan sampai berwarna keemasan ringan, sekitar 15 menit. Aduk biji setengah waktu, kemudian matikan oven dan biarkan biji di dalamnya saat dingin.
NUTRISI
Per 1 porsi🔥
140
Kalori
- 3gProtein
- 11gKarbohidrat
- 10gLemak
💡 Tips
Pertimbangkan untuk menambahkan sejumput paprika asap untuk rasa tambahan.Pastikan untuk melapisi biji secara merata agar pemanggangan merata.Simpan biji labu panggang dalam wadah kedap udara untuk menjaga kesegarannya.
⚠️ Hati-hati
Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.