Greek Yogurt Peanut Butter Bites

Name: Greek Yogurt Peanut Butter Bites
Total time: 60 min
Yield: 12 Porsi
Ingredients: 🥜 ¼ cangkir selai kacang alami; ¼ cangkir yogurt Yunani vanilla rendah lemak; 🍯 3 sendok makan madu; ½ cangkir oat gulung; ¼ cangkir tepung almond; ¼ cangkir bubuk biji rami; 2 sendok makan nibs kakao

Biaya $4, simpan $8

Sumber: Recommended by CookPal

60 Min
12 Porsi
$4

Greek Yogurt Peanut Butter Bites

Biaya $4, simpan $8

Sumber: Recommended by CookPal

60 Min
12 Porsi
$4

BAHAN-BAHAN

Bahan Utama
- 🥜 ¼ cangkir selai kacang alami
- ¼ cangkir yogurt Yunani vanilla rendah lemak
- 🍯 3 sendok makan madu
- ½ cangkir oat gulung
- ¼ cangkir tepung almond
- ¼ cangkir bubuk biji rami
- 2 sendok makan nibs kakao

LANGKAH

Campurkan selai kacang, yogurt Yunani, dan madu dalam mangkuk sedang. Aduk dengan sendok sampai halus.

Tambahkan oat gulung, tepung almond, bubuk biji rami, dan nibs kakao. Aduk hingga tercampur rata.

Ambil sekitar 1 sendok makan adonan dengan sendok kecil atau sendok es krim dan gulung perlahan menjadi bola dengan tangan Anda.

Letakkan dalam wadah kedap udara dan dinginkan selama sekitar 1 jam sebelum disajikan.

NUTRISI

Per 1 porsi

🔥

102

Kalori

3g
Protein
10g
Karbohidrat
6g
Lemak

💡 Tips

Anda bisa menyimpan camilan ini di lemari es hingga satu minggu atau bekukan untuk penyimpanan lebih lama.Untuk tekstur renyah tambahan, tekan beberapa nibs kakao ekstra ke dalam camilan sebelum didinginkan.Ganti tepung almond dengan lebih banyak oat gulung untuk opsi bebas kacang.Gunakan yogurt Yunani polos untuk versi yang tidak terlalu manis.

⚠️ Hati-hati

Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.