env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Gnocchi Primavera

Biaya $15, simpan $10

Sumber: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 4 Porsi
  • $15

BAHAN-BAHAN

  • Dairy

    • 🧀 ½ cangkir keju Parmesan yang baru diparut, dibagi
  • Oils and Nuts

    • 1 sendok teh minyak zaitun
    • 2 sendok makan kacang pinus
  • Pasta

    • 1 (16 ons) paket gnocchi kentang
  • Vegetables

    • 1 buah zucchini, dicincang
    • 🍄 12 jamur segar, dibersihkan dan tangkainya dipotong
    • 🍅 12 tomat anggur
    • 10 daun kemangi segar yang disobek-sobek
  • Oils

    • 2 sendok makan minyak zaitun, dibagi

LANGKAH

1

Semprotkan wajan antilengket dengan semprotan masak dan panaskan di atas api sedang-rendah. Letakkan 2 sendok makan keju Parmesan sekaligus ke dalam wajan, masak hingga keju meleleh menjadi lingkaran, berbuih, dan kecokelatan di tepinya, sekitar 1 menit. Balikkan dan masak sisi lainnya selama 30 detik. Dinginkan di atas piring. Ulangi 3 kali lagi.

2

Panaskan 1 sendok teh minyak zaitun dalam wajan di atas api sedang. Tambahkan kacang pinus dan aduk hingga harum dan sedikit kecokelatan, sekitar 3 menit. Angkat dari wajan dan sisihkan.

3

Masak gnocchi sesuai petunjuk pada kemasan. Tiriskan dalam saringan.

4

Tuangkan 1 sendok makan minyak zaitun dalam wajan besar di atas api tinggi. Tambahkan zucchini, masak dan aduk selama 2 menit, hingga layu. Angkat dari wajan. Turunkan panas ke api sedang, tambahkan jamur, dan aduk hingga mulai mengeluarkan jus tetapi tetap keras, sekitar 5 menit. Buang airnya, kembalikan zucchini, dan tambahkan tomat, daun kemangi, kacang pinus panggang, gnocchi, dan sisa minyak zaitun. Masak dan aduk rata hingga panas.

5

Bagi gnocchi menjadi empat piring dan sajikan dengan topping keripik keju Parmesan.

NUTRISI

Per 1 porsi

🔥

327

Kalori

  • 10g
    Protein
  • 26g
    Karbohidrat
  • 21g
    Lemak

💡 Tips

Untuk menghemat waktu, siapkan keripik Parmesan dan sangrai kacang pinus terlebih dahulu dan simpan dalam wadah kedap udara.Ganti sayuran berdasarkan ketersediaan musiman untuk variasi lebih banyak.Untuk rasa lebih kaya, siram dengan glaze balsamic sebelum disajikan.

⚠️ Hati-hati

Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.