env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Gumbo Ayam dan Sosis Bebas Gluten

Biaya $25, simpan $15

Sumber: Recommended by CookPal

  • 140 Min
  • 12 Porsi
  • $25

BAHAN-BAHAN

  • Protein

    • 🍗 1 ekor ayam utuh (3 pon)
    • 1 pon sosis andouille, dipotong menjadi ukuran gigitan
  • Sayuran

    • 🧅 1 bawang putih, dicincang
    • 1 paprika hijau, dicincang
    • 3 siung bawang putih, dicincang
    • 3 batang seledri, dicincang
    • ½ cangkir bawang hijau, dicincang
  • Bumbu dan Perasa

    • 🍃 3 lembar daun salam
    • 🧂 2 sendok teh garam
    • ¼ sendok teh thyme kering
    • ¼ sendok teh cabai cayenne
    • 1 sendok makan bubuk file
  • Dasar dan Roux

    • 1 cangkir tepung millet
    • ¾ cangkir minyak sayur
    • 💧 6 cangkir air, atau lebih sesuai kebutuhan

LANGKAH

1

Tempatkan ayam dalam panci stok berukuran 6 hingga 8 liter dan tuangkan cukup air untuk sepenuhnya menutupi ayam; didihkan, turunkan panas ke sedang, dan didihkan sampai ayam tidak lagi berwarna merah muda di tulang dan jusnya jernih, sekitar 1 jam.

2

Angkat ayam dari air dan letakkan di permukaan kerja untuk didinginkan, simpan kaldu ayam yang dihasilkan di panci stok.

3

Masak dan aduk tepung millet dan minyak sayur bersama-sama dalam wajan besar atau penggorengan di atas api sedang sampai roux halus dan sedikit lebih gelap daripada selai kacang, sekitar 10 menit.

4

Campur bawang, paprika hijau, dan bawang putih ke dalam roux; masak dan aduk di atas api kecil sampai harum, 2 hingga 3 menit. Pindahkan campuran bawang-roux ke panci stok dengan kaldu ayam.

5

Didihkan campuran kaldu ayam di atas api sedang; tambahkan sosis andouille, seledri, bawang hijau, daun salam, garam, thyme, dan cabai cayenne dan didihkan selama 1 jam.

6

Kupas kulit dari ayam matang dan buang. Tarik daging dari tulang dan potong menjadi ukuran gigitan; buang bangkainya. Tambahkan daging ayam ke campuran kaldu dan didihkan sampai ayam panas sepenuhnya, 5 hingga 10 menit.

7

Angkat panci stok dari api, aduk bubuk file ke dalam gumbo, dan buang serta buang daun salam.

NUTRISI

Per 1 porsi

🔥

438

Kalori

  • 22g
    Protein
  • 12g
    Karbohidrat
  • 33g
    Lemak

💡 Tips

Gunakan bahan-bahan segar untuk rasa maksimal.Pastikan roux halus dan berwarna cokelat keemasan untuk tekstur dan rasa terbaik.Simpan sisa makanan dalam wadah kedap udara hingga 3 hari atau bekukan untuk penyimpanan lebih lama.

⚠️ Hati-hati

Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.