env: dev (uid: )
CookGo
recipe image

Flank Steak Bawang Putih Adas dengan Jeruk

Biaya $20, simpan $15

Sumber: Recommended by CookGo

  • 15 Min
  • 4 Porsi
  • $20

BAHAN-BAHAN

  • Rempah-rempah dan Bumbu

    • ๐Ÿง‚ 2 sendok makan merica bubuk
    • 1 sendok makan biji adas
    • ๐Ÿง‚ 2 sendok teh garam
    • sejumput cabai rawit, atau sesuai selera
  • Bahan Segar

    • ๐Ÿง„ 4 siung bawang putih, dihaluskan
    • 4 batang rosemary, daun dilepas dan diremas
    • ๐ŸŠ 1 jeruk, diperas airnya
    • ๐ŸŠ 2 jeruk, dibelah dua
  • Minyak

    • 2 sendok makan minyak zaitun
    • 1 sendok makan minyak zaitun, atau secukupnya
  • Daging

    • 1 (2 pon) daging panggang flank steak

LANGKAH

1

Giling merica dan biji adas bersama-sama dalam mortir dengan alu. Tuangkan setengah campuran lada ke dalam mangkuk kecil dan aduk rata dengan garam.

2

Aduk sisa campuran lada, bawang putih, rosemary, 2 sendok makan minyak zaitun, jus jeruk, dan cabai rawit bersama-sama dalam mangkuk.

3

Gosok campuran rosemary ke kedua sisi flank steak, tusuk-tusuk campuran ke dalam steak beberapa kali dengan garpu. Pindahkan steak ke kantong plastik yang bisa ditutup kembali dan marinasi dalam lemari es selama 2 jam. Angkat steak dari marinasi; kerok dan buang sisa marinasi jika ada.

4

Panaskan panggangan luar ruangan dengan panas sedang-tinggi dan olesi ringan dengan minyak pada jeruji panggangan.

5

Taburkan campuran lada-adas yang tersisa di atas steak. Kucurkan 1 sendok makan minyak zaitun di atas belahan jeruk.

6

Masak steak di panggangan yang sudah dipanaskan sampai mulai mengencang dan berwarna merah muda kecokelatan serta berair di tengahnya, sekitar 5 menit per sisinya. Angkat ke piring untuk istirahat selama 10 hingga 15 menit sebelum diiris melawan serat.

7

Letakkan jeruk, bagian daging menghadap ke bawah, di panggangan dan masak sampai daging berwarna keemasan dan karamel, 3 hingga 5 menit. Letakkan steak dan 3 belahan jeruk di atas nampan saji. Peras belahan jeruk karamel yang tersisa di atas steak.

NUTRISI

Per 1 porsi

๐Ÿ”ฅ

319

Kalori

  • 28g
    Protein
  • 6g
    Karbohidrat
  • 20g
    Lemak

๐Ÿ’ก Tips

Biarkan steak beristirahat setelah dipanggang agar tetap juicy.Memanggang belahan jeruk meningkatkan rasa manis alami mereka dan menambah rasa asap.Marinasi steak semalaman untuk rasa yang lebih kuat.

โš ๏ธ Hati-hati

Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.