env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Parfait Yogurt Buah

Biaya $2.5, simpan $3

Sumber: Recommended by CookPal

  • 5 Min
  • 1 Porsi
  • $2.5

BAHAN-BAHAN

  • Produk Susu

    • 🥛 1/2 cangkir yogurt, rasa buah
  • Buah-buahan

    • 🍌 1/2 pisang
    • 🍇 1/2 cangkir anggur, tanpa biji
  • Biji-bijian

    • 🥣 1/4 cangkir sereal kering renyah

LANGKAH

1

Cuci tangan dengan sabun dan air.

2

Kupas dan iris pisang.

3

Masukkan anggur ke dalam cangkir plastik tinggi.

4

Tambahkan 3 sendok makan yogurt di atas anggur.

5

Letakkan irisan pisang di atas yogurt.

6

Tambahkan sisa yogurt.

7

Taburkan sereal di atasnya.

NUTRISI

Per 1 porsi

🔥

379

Kalori

  • 11g
    Protein
  • 67g
    Karbohidrat
  • 9g
    Lemak

💡 Tips

Anda bisa mengganti granola untuk sereal jika ingin tekstur lebih renyah.Mendinginkan parfait dalam lemari es selama 10 menit sebelum disajikan dapat meningkatkan rasanya.Gunakan berbagai macam buah seperti stroberi atau blueberry untuk lebih banyak warna dan rasa.

⚠️ Hati-hati

Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.