env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Steak Flat Iron Dipanggang dengan 'Teh'

Biaya $15, simpan $10

Sumber: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 4 Porsi
  • $15

BAHAN-BAHAN

  • Daging Sapi

    • 🥩 4 potong (6 ons) steak flat iron
  • Bumbu & Bahan Perasa

    • 🧂 Garam secukupnya
    • ¼ cangkir mustard cokelat pedas (seperti Gulden's®), atau sesuai kebutuhan
  • Lainnya

    • 8 kantong teh hitam, dibuka, atau sesuai kebutuhan

LANGKAH

1

Panaskan panggangan luar ruangan dengan api sedang-tinggi dan olesi jerujinya dengan sedikit minyak.

2

Gosokkan sejumlah garam yang banyak di atas setiap steak. Oleskan lapisan tebal mustard di setiap sisi steak. Taburkan daun teh di atas setiap steak hingga mustard sepenuhnya tertutup.

3

Masak steak di panggangan yang sudah dipanaskan sampai tingkat kematangan yang diinginkan tercapai, 5 hingga 10 menit per sisinya. Termometer instan yang dimasukkan ke tengah harus menunjukkan suhu 140°F (60°C).

NUTRISI

Per 1 porsi

🔥

332

Kalori

  • 36g
    Protein
  • 1g
    Karbohidrat
  • 21g
    Lemak

💡 Tips

Gunakan termometer instan untuk kematangan yang sempurna.Diamkan daging selama 5 menit setelah dipanggang agar tetap juicy.Eksperimen dengan berbagai jenis mustard untuk variasi rasa yang berbeda.

⚠️ Hati-hati

Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.