env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Casserole Enchilada

Biaya $20, simpan $10

Sumber: Recommended by CookPal

  • 35 Min
  • 8 Porsi
  • $20

BAHAN-BAHAN

  • Bahan Utama

    • 1 (1,5 ons) bungkus campuran saus enchilada kering
    • 1 (6 ons) kaleng pasta tomat
    • 💧 ¾ cangkir air
    • 1 ½ pon daging giling
    • 🧂 1 sendok teh garam bawang putih
    • ½ sendok teh bubuk bawang
    • 1 (16 ons) kaleng kacang refried
    • 1 (12 ons) bungkus tortilla jagung
    • 1 cangkir keju Cheddar parut
    • 1 cangkir keju Monterey Jack parut

LANGKAH

1

Panaskan oven hingga 375°F (190°C).

2

Campurkan saus enchilada kering sesuai petunjuk pada kemasan, ganti saus tomat dengan pasta tomat dan air.

3

Masak daging giling dengan garam bawang putih dan bubuk bawang dalam wajan besar sampai berwarna cokelat dan berbutir-butir; tiriskan lemak.

4

Campurkan kacang refried dan 1/2 cangkir dari saus enchilada yang sudah disiapkan dengan daging.

5

Celupkan cukup banyak tortilla jagung untuk menutupi dasar piring casserole berkapasitas 3 liter ke dalam sisa saus enchilada dan susun tortilla di dalam piring tersebut.

6

Sendokkan setengah dari campuran daging, tutupi tortilla, dan taburi setengah dari keju Cheddar dan Monterey Jack di atas daging.

7

Tutup dengan lapisan lain tortilla yang dicelupkan dalam saus enchilada, sendokkan sisa campuran daging, dan tutup dengan lapisan akhir tortilla yang dicelupkan dalam saus enchilada.

8

Tuangkan sisa saus di atas lapisan-lapisan dan tutup dengan sisa keju.

9

Tutup dan panggang dalam oven yang sudah dipanaskan selama 20 menit.

10

Angkat dari oven dan diamkan selama 5 menit sebelum disajikan.

NUTRISI

Per 1 porsi

🔥

449

Kalori

  • 28g
    Protein
  • 35g
    Karbohidrat
  • 22g
    Lemak

💡 Tips

Sajikan dengan nasi Spanyol dan salad hijau untuk hidangan lengkap.Untuk versi yang lebih pedas, tambahkan potongan jalapeño ke dalam campuran daging.Gunakan keju rendah lemak untuk mengurangi jumlah kalori.

⚠️ Hati-hati

Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.