env: dev (uid: )
CookGo
recipe image

Sandwich Telur

Biaya $7, simpan $10

Sumber: Recommended by CookGo

  • 15 Min
  • 2 Porsi
  • $7

BAHAN-BAHAN

  • Bahan Utama

    • 🥚 2 butir telur
    • 🍞 4 lembar roti panggang
  • Bahan Pendukung

    • 🧈 1 sendok makan mentega
    • 🧀 2 lembar keju
    • 🥬 2 lembar daun selada
  • Bumbu

    • 🧂 1/2 sendok teh garam
    • 1/2 sendok teh lada hitam

LANGKAH

1

Panaskan wajan dengan mentega, pecahkan telur dan goreng. Taburi dengan garam dan lada hitam untuk rasa.

2

Oleskan mentega di atas roti panggang, tambahkan telur goreng, lembaran keju, dan daun selada, lalu tutup dengan roti panggang lainnya.

3

Potong sandwich menjadi dua bagian, lalu nikmati.

NUTRISI

Per 1 porsi

🔥

350

Kalori

  • 14g
    Protein
  • 40g
    Karbohidrat
  • 18g
    Lemak

💡 Tips

Tambahkan irisan tomat, irisan ham, atau olesan alpukat sesuai selera Anda.Ganti lembaran keju dengan keju rendah lemak untuk mengurangi asupan lemak.

⚠️ Hati-hati

Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.