
Salad Pasta Tuna Mudah
Biaya $15, simpan $10
Sumber: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 8 Porsi
- $15
Salad Pasta Tuna Mudah
Biaya $15, simpan $10
Sumber: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 8 Porsi
- $15
BAHAN-BAHAN
Pasta
- π 1 (16 ons) bungkus cavatappi (makaroni spiral)
Dressing
- π₯ 1 cangkir mayones
- π 3 sendok makan jus lemon
- π― 2 sendok makan madu
- Β½ sendok makan bubuk bawang putih
- π§ garam dan merica hitam bubuk secukupnya
Protein
- π 2 kaleng (8 ons) tuna, tiriskan
Sayuran
- 3 batang seledri, iris
- π§ 1 bawang merah, cincang halus
- 1 cangkir kacang polong
- ΒΌ cangkir peterseli segar cincang
- Β½ cangkir zaitun hijau cincang
Hiasan
- π 1 sendok teh jus lemon, atau sesuai selera
- π₯ 4 telur rebus keras, belah dua
LANGKAH
Didihkan panci besar berisi air yang diberi sedikit garam; masak pasta hingga matang namun tetap kenyal, sekitar 9 hingga 10 menit. Tiriskan dan pindahkan ke mangkuk besar.
Untuk membuat saus, kocok mayones, jus lemon, madu, bubuk bawang putih, garam, dan merica dalam mangkuk sedang. Sisihkan.
Aduk tuna, seledri, bawang, kacang polong, peterseli, zaitun, dan jus lemon ke dalam pasta yang sudah dimasak. Tuangkan saus di atas salad, aduk hingga terlapisi, dan tambahkan telur rebus yang dibelah dua sebagai topping.
NUTRISI
Per 1 porsiπ₯
557
Kalori
- 26gProtein
- 54gKarbohidrat
- 27gLemak
π‘ Tips
Gunakan pasta sisa atau pasta matang siap pakai untuk menghemat waktu.Dinginkan salad selama 30 menit sebelum disajikan agar rasa lebih enak.Gunakan yogurt Yunani sebagai pengganti mayones untuk membuatnya lebih ringan.
β οΈ Hati-hati
Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.