env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Muffin Telur Sarapan Mudah

Biaya $8.5, simpan $10

Sumber: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 12 Porsi
  • $8.5

BAHAN-BAHAN

  • Main

    • semprotan masak
    • 1 paprika hijau, dicincang
    • 1 paprika merah, dicincang
    • 🧅 1 ikat daun bawang, dicincang
    • 🥚 8 butir telur besar
    • 🥓 2 ¾ ons potongan bacon matang sepenuhnya
    • 🥛 ¼ cangkir susu utuh
    • 🧄 sejumput bubuk bawang putih
    • sejumput bubuk bawang bombay
    • 🧂 garam secukupnya
    • merica hitam bubuk secukupnya
    • 🧀 ½ (8 ons) paket keju cheddar ringan parut

LANGKAH

1

Panaskan oven hingga 350 derajat F (175 derajat C). Olesi loyang muffin berisi 12 cangkir dengan semprotan masak.

2

Masukkan paprika dan daun bawang ke dalam mangkuk besar.

3

Tambahkan telur, bacon, susu, bubuk bawang putih, bubuk bawang bombay, garam, dan merica.

4

Taburkan keju Cheddar ke dalam mangkuk dan kocok hingga tercampur rata.

5

Tuangkan campuran secara merata ke dalam cetakan muffin yang sudah disiapkan.

6

Panggang dalam oven yang telah dipanaskan hingga tusuk gigi yang dimasukkan ke tengah muffin keluar bersih, sekitar 30 menit. Biarkan agak dingin sebelum disajikan.

NUTRISI

Per 1 porsi

🔥

135

Kalori

  • 10g
    Protein
  • 3g
    Karbohidrat
  • 9g
    Lemak

💡 Tips

Anda bisa mengganti sayuran atau daging dengan favorit Anda, seperti bayam atau sosis.Simpan di lemari es hingga 3 hari atau bekukan untuk penyimpanan lebih lama.Panaskan kembali dengan cepat di microwave untuk sarapan siap saji.Tambahkan sedikit saus pedas atau herba segar untuk rasa ekstra.

⚠️ Hati-hati

Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.