env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Salad Caesar Tater Renyah

Biaya $15, simpan $10

Sumber: Recommended by CookPal

  • 45 Min
  • 4 Porsi
  • $15

BAHAN-BAHAN

  • Protein

    • 226 gram filet ayam
  • Sayuran

    • 4 cangkir selada Romaine
  • Karbohidrat

    • 2 1/2 cangkir Tater Tots
  • Produk Susu

    • 2 ons keju Parmesan
  • Bumbu

    • 1 cangkir saus Caesar
    • 1 sendok teh kulit lemon segar
    • 1 sendok teh pasta ikan teri
    • 1 sendok teh bawang putih
  • Rempah-rempah dan Bumbu Penyedap

    • 1/2 sendok teh merica hitam bubuk
    • 1/4 sendok teh garam kosher
  • Cuka

    • 1 sendok makan cuka balsamic putih

LANGKAH

1

Panaskan oven hingga 425°F (220°C). Siapkan loyang dan semprotkan loyang pemanggang dengan semprotan masak; letakkan filet ayam beku di atas loyang.

2

Panggang filet ayam di rak tengah-bawah oven yang telah dipanaskan selama sekitar 20 menit, balik setengah jalan. Dinginkan dan potong menjadi potongan kecil.

3

Sementara itu, lapisi loyang besar berbingkai dengan kertas roti dan sebarkan Tater Tots secara merata.

4

Panggang Tater Tots di rak tengah-atas selama 8-10 menit hingga lunak dan sedikit matang. Pipihkan dengan gelas dan panggang selama 15-20 menit lagi hingga berwarna keemasan dan renyah. Taburi 1/2 cangkir keju Parmesan dan panggang hingga meleleh.

5

Campur saus Caesar, jus lemon, pasta ikan teri, bawang putih, 1/4 sendok teh merica hitam, dan garam dalam mangkuk hingga halus.

6

Aduk bersama selada, ayam, sisa keju Parmesan, dan merica hitam. Tambahkan setengah saus dan aduk rata. Aduk Tater Tots dan sisa saus ke dalam salad.

7

Pindahkan ke piring saji, tuangkan cuka balsamic putih, dan hiasi dengan lebih banyak keju Parmesan.

NUTRISI

Per 1 porsi

🔥

669

Kalori

  • 22g
    Protein
  • 36g
    Karbohidrat
  • 49g
    Lemak

💡 Tips

Untuk tekstur lebih renyah, panggang Tater Tots sedikit lebih lama dengan pengaturan konveksi.Gunakan keju Parmesan parut segar untuk rasa yang lebih baik.Jika tidak punya cuka balsamic putih, cuka balsamic biasa bisa digunakan sebagai pengganti.

⚠️ Hati-hati

Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.