env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Colleen's Slow Cooker Jambalaya

Biaya $25, simpan $20

Sumber: Recommended by CookPal

  • 240 Min
  • 12 Porsi
  • $25

BAHAN-BAHAN

  • Bahan Utama

    • 🍅 1 kaleng (28 ons) tomat potong dadu dengan jus
    • 🐓 1 pon dada ayam tanpa kulit dan tulang, dipotong dadu
    • 1 pon sosis andouille, diiris
    • 🧅 1 bawang bombay besar, dicincang
    • 1 paprika hijau besar, dicincang
    • 1 cangkir seledri cincang
    • 1 cangkir kaldu ayam
    • 2 sendok teh oregano kering
    • 2 sendok teh peterseli kering
    • 2 sendok teh bumbu Cajun
    • 1 sendok teh cabai rawit
    • ½ sendok teh thyme kering
    • 🦐 1 pon udang matang beku tanpa ekor

LANGKAH

1

Kumpulkan bahan-bahannya.

2

Campurkan tomat dengan jus, ayam, sosis, bawang bombay, paprika hijau, seledri, dan kaldu dalam slow cooker.

3

Bumbui dengan oregano, peterseli, bumbu Cajun, cabai rawit, dan thyme.

4

Tutup dan masak dengan api rendah selama 7 hingga 8 jam, atau dengan api tinggi selama 3 hingga 4 jam.

5

Aduk udang selama 30 menit terakhir waktu memasak.

6

Sajikan di atas nasi.

NUTRISI

Per 1 porsi

🔥

235

Kalori

  • 20g
    Protein
  • 6g
    Karbohidrat
  • 14g
    Lemak

💡 Tips

Anda bisa menyiapkan bahan-bahannya pada malam hari dan mulai menggunakan slow cooker di pagi hari untuk kenyamanan.Atur tingkat kepedasan dengan mengurangi atau menambah jumlah cabai rawit.Sajikan di atas nasi putih, nasi merah, atau bahkan nasi kembang kol untuk opsi rendah karbohidrat.Sisa makanan dapat disimpan di lemari es hingga 3 hari atau dibekukan hingga 3 bulan.

⚠️ Hati-hati

Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.