Sandwich Salad Ayam dan Persik

Name: Sandwich Salad Ayam dan Persik
Total time: 5 min
Yield: 2 Porsi
Ingredients: 4 iris roti gandum utuh; 1/2 cangkir ayam matang; 1/2 cangkir irisan persik kalengan; 1/2 cangkir apel; 1 batang seledri; 1 bawang kecil; 1 1/2 sendok makan mayones (bebas lemak); 1 sendok makan kenanga cincang

Biaya $8, simpan $10

Sumber: Recommended by CookPal

5 Min
2 Porsi
$8

Sandwich Salad Ayam dan Persik

Biaya $8, simpan $10

Sumber: Recommended by CookPal

5 Min
2 Porsi
$8

BAHAN-BAHAN

Roti & Dasar
- 4 iris roti gandum utuh
Protein
- 1/2 cangkir ayam matang
Buah-buahan
- 1/2 cangkir irisan persik kalengan
- 1/2 cangkir apel
Sayuran
- 1 batang seledri
- 1 bawang kecil
Bumbu
- 1 1/2 sendok makan mayones (bebas lemak)
Kacang-kacangan & Biji-bijian
- 1 sendok makan kenanga cincang

LANGKAH

Campurkan ayam, apel, persik, seledri, bawang, kenanga, dan mayones dalam mangkuk kecil.

Sendokkan campuran tersebut di atas 2 lembar roti.

NUTRISI

Per 1 porsi

🔥

296

Kalori

18g
Protein
44g
Karbohidrat
6g
Lemak

💡 Tips

Gunakan persik dan apel segar untuk rasa yang lebih segar.Panggang roti dengan ringan agar lebih renyah.Pilih yogurt Yunani sebagai pengganti mayones untuk alternatif yang lebih sehat.

⚠️ Hati-hati

Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.