env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Fajitas Ayam Nanas

Biaya $15, simpan $10

Sumber: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 4 Porsi
  • $15

BAHAN-BAHAN

  • Tortillas

    • 🌮 8 (6 inci) tortilla tepung

  • Protein

    • 🍗 1 pon potongan dada ayam tanpa kulit dan tulang, dipotong menjadi strip

  • Sayuran

    • 2 paprika merah kecil, diiris menjadi strip

  • Bumbu

    • 🌿 2 sendok teh bumbu Jamaican jerk
    • 🧂 1/8 sendok teh lada hitam bubuk

  • Kebutuhan Memasak

    • semprotan masak
    • 🌻 1 sendok makan minyak sayur

  • Buah-buahan

    • 🍍 4 iris nanas kalengan, dicincang

  • Hiasan

    • daun ketumbar segar cincang
    • 🍋 irisan jeruk nipis

LANGKAH

1

Panaskan oven hingga 350°F (175°C). Bungkus tortilla dengan aluminium foil dan panaskan dalam oven.

2

Campurkan ayam, paprika, bumbu jerk, dan lada dalam mangkuk besar; sisihkan.

3

Panaskan wajan besar dengan api sedang-tinggi, dan lapisi dengan semprotan masak. Tambahkan nanas dan masak hingga kecokelatan, sekitar 4 hingga 6 menit. Angkat nanas dari wajan dan sisihkan.

4

Kembalikan wajan ke kompor dan panaskan minyak sayur. Tambahkan ayam dan paprika; masak dan aduk hingga ayam tidak lagi berwarna merah muda, sekitar 6 menit.

5

Aduk nanas yang sudah dimasak. Sajikan campuran fajita dalam tortilla hangat dengan hiasan daun ketumbar dan perasan jeruk nipis.

NUTRISI

Per 1 porsi

🔥

410

Kalori

  • 32g
    Protein
  • 46g
    Karbohidrat
  • 10g
    Lemak

💡 Tips

Untuk sensasi lebih pedas, tambahkan sejumput serpihan cabai.Anda bisa menggunakan tortilla gandum utuh untuk tambahan serat.Pastikan untuk menepuk kering ayam sebelum dimasak agar mendapatkan tanda bakaran yang lebih baik.

⚠️ Hati-hati

Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.