env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Ayam Marsala Florentine

Biaya $20, simpan $15

Sumber: Recommended by CookPal

  • 25 Min
  • 4 Porsi
  • $20

BAHAN-BAHAN

  • Protein

    • 🍗 4 potongan dada ayam tanpa tulang dan kulit
  • Bahan Kering & Bumbu

    • ¼ cangkir tepung serbaguna
    • 🧂 Garam dan merica secukupnya
    • 🌿 1 sendok makan oregano kering
  • Minyak & Lemak

    • 2 sendok makan minyak zaitun
    • 🧈 ¾ cangkir mentega
  • Sayuran

    • 🍄 3 cangkir jamur portobello iris
    • 🍅 ¾ cangkir tomat kering matahari
    • ½ cangkir bayam segar yang dipadatkan
  • Cairan

    • 1 cangkir anggur Marsala

LANGKAH

1

Letakkan dada ayam di antara dua lembar kertas lilin, dan pukul hingga ketebalan 1/4 inci dengan pemukul daging. Taburi ayam dengan tepung, garam, merica, dan oregano.

2

Di dalam wajan, goreng ayam dalam minyak zaitun dengan api sedang. Masak hingga matang, balik untuk memasak secara merata. Sisihkan, dan tetap hangat.

3

Di wajan yang sama, lelehkan mentega dengan api sedang; tambahkan jamur, tomat kering matahari, dan anggur Marsala. Masak selama sekitar 10 menit, aduk sesekali. Campurkan bayam, dan masak selama sekitar 2 menit. Sajikan di atas ayam.

NUTRISI

Per 1 porsi

🔥

671

Kalori

  • 32g
    Protein
  • 25g
    Karbohidrat
  • 43g
    Lemak

💡 Tips

Sajikan dengan kentang tumbuk bawang putih untuk paduan yang sempurna.Pukul ayam secara merata untuk memastikan masakan yang konsisten.Anda bisa mengganti anggur Marsala dengan jus apel untuk opsi non-alkoholik.

⚠️ Hati-hati

Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.