env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Gigitan Kue Wortel

Biaya $5, simpan $10

Sumber: Recommended by CookPal

  • 90 Min
  • 14 Porsi
  • $5

BAHAN-BAHAN

  • Buah-buahan

    • 15 buah kurma Deglet Noor tanpa biji
    • 5 buah aprikot kering ukuran sedang
  • Sayuran

    • 1 cangkir wortel cincang
  • Kacang-kacangan & Biji-bijian

    • 1 cangkir kenanga cincang
    • ⅓ cangkir serpihan kelapa tanpa pemanis
    • ¼ cangkir selai almond panggang
  • Bahan Kering

    • 2 sendok makan bubuk biji rami
    • 1 ½ sendok teh kayu manis bubuk
    • ½ sendok teh jahe bubuk
    • ¼ sendok teh pala bubuk
  • Penguat Rasa

    • ½ sendok teh ekstrak vanili
    • 🧂 1 sejumput garam

LANGKAH

1

Gabungkan kurma dan aprikot dalam cangkir pengukur kecil atau mangkuk. Tambahkan air panas secukupnya untuk menutupi dan rendam buah selama 15 menit hingga melunak.

2

Tiriskan kurma dan aprikot lalu tambahkan ke dalam mangkuk food processor. Tambahkan wortel, kenanga, serpihan kelapa, selai almond, bubuk biji rami, kayu manis, jahe, pala, ekstrak vanili, dan garam. Proses dengan berdenyut, sering kali mengikis sisi-sisinya, hingga campuran menyatu menjadi adonan yang hampir halus dan lengket, sekitar 5 hingga 7 menit.

3

Ambil bola-bola adonan seukuran satu sendok makan menggunakan sendok ukur yang diolesi minyak ringan. Bentuk menjadi bola dengan tangan yang diolesi minyak ringan.

4

Letakkan bola-bola tersebut ke dalam wadah kedap udara dan bekukan hingga mengeras, setidaknya selama 1 jam. Simpan di freezer.

NUTRISI

Per 1 porsi

🔥

142

Kalori

  • 3g
    Protein
  • 13g
    Karbohidrat
  • 10g
    Lemak

💡 Tips

Gunakan kurma Medjool untuk rasa yang lebih kaya jika tersedia.Pastikan aprikot dan wortel dicincang agar lebih mudah diproses.Olesi tangan Anda dengan sedikit minyak untuk menghindari lengket saat membentuk bola-bola tersebut.Simpan bola-bola tersebut di freezer untuk tekstur yang lebih padat atau di lemari es untuk tekstur yang lebih lembut.

⚠️ Hati-hati

Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.