env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Sup Krim Brokoli Terbaik

Biaya $10, simpan $8

Sumber: Recommended by CookPal

  • 25 Min
  • 6 Porsi
  • $10

BAHAN-BAHAN

  • Produk Susu & Lemak

    • 🧈 5 sendok makan mentega, dibagi
  • Sayuran

    • 🧅 1 bawang bombay, cincang
    • 1 tangkai seledri, cincang
    • 🥦 8 cangkir kuntum brokoli
  • Cairan & Kaldu

    • 3 cangkir kaldu ayam
    • 🥛 2 cangkir susu
  • Bumbu & Lainnya

    • 3 sendok makan tepung serbaguna
    • merica hitam bubuk secukupnya

LANGKAH

1

Kumpulkan semua bahan.

2

Lelehkan 2 sendok makan mentega dalam panci sedang di atas api sedang. Tumis bawang bombay dan seledri hingga empuk.

3

Tambahkan brokoli dan kaldu, tutup, dan didihkan selama 10 menit.

4

Tuangkan sup ke dalam blender, isi mangkuk tidak lebih dari setengah penuh. Haluskan dalam beberapa batch hingga halus dan tuangkan ke dalam panci bersih.

5

Lelehkan 3 sendok makan mentega dalam panci kecil di atas api sedang hingga rendah; aduk tepung dan tambahkan susu. Aduk hingga kental dan berbuih, lalu tambahkan ke sup. Bumbui dengan merica dan sajikan.

6

Sajikan panas dan nikmati!

NUTRISI

Per 1 porsi

🔥

207

Kalori

  • 9g
    Protein
  • 17g
    Karbohidrat
  • 12g
    Lemak

💡 Tips

Untuk tekstur yang lebih halus, saring sup setelah diblender.Untuk mengurangi kalori, ganti dengan susu rendah lemak dan alternatif mentega.Jika Anda suka sedikit rasa ekstra, tambahkan sejumput pala saat mengentalkan sup dengan susu.

⚠️ Hati-hati

Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.