env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Salad Brokoli Terbaik

Biaya $12, simpan $10

Sumber: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 6 Porsi
  • $12

BAHAN-BAHAN

  • Sayuran

    • ๐Ÿฅฆ 1 kepala besar brokoli segar
    • 1 kepala besar kembang kol
  • Buah-buahan

    • ๐ŸŽ 2 apel - dikupas, dibuang bijinya, dan dipotong-potong
    • ๐ŸŠ 1 kaleng (11 ons) jeruk mandarin, ditiriskan
  • Protein dan Biji-bijian

    • ๐ŸŒป โ…“ cangkir biji bunga matahari
  • Bumbu

    • 1 botol (16 ons) saus salad Catalina

LANGKAH

1

Potong brokoli dan kembang kol menjadi kuntum kecil hingga sedang; campur dengan apel dan jeruk.

2

Tuangkan saus yang cukup di atas bahan untuk melapisi; aduk rata dan taburi dengan biji bunga matahari.

3

Sajikan segera atau dinginkan agar rasanya menyatu.

NUTRISI

Per 1 porsi

๐Ÿ”ฅ

413

Kalori

  • 5g
    Protein
  • 45g
    Karbohidrat
  • 26g
    Lemak

๐Ÿ’ก Tips

Anda bisa membuat salad ini beberapa jam sebelumnya dan didinginkan di lemari es untuk meningkatkan rasa.Gunakan brokoli dan kembang kol segar yang renyah untuk tekstur dan rasa terbaik.Jika saus Catalina tidak tersedia, cobalah ganti dengan saus Prancis atau vinaigrette yang asam.

โš ๏ธ Hati-hati

Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.