env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Kerenyahan Berry, Kacang, dan Biji-bijian

Biaya $5.5, simpan $4

Sumber: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 16 Porsi
  • $5.5

BAHAN-BAHAN

  • Pemanis

    • ½ cangkir gula merah
  • Kacang-kacangan dan Biji-bijian

    • 1 ½ cangkir kenanga
    • 🌱 2 sendok makan biji wijen
    • 🎃 1 cangkir biji labu tanpa kulit
    • 🌻 1 cangkir biji bunga matahari
  • Buah-buahan Kering

    • ¾ cangkir kismis dengan rasa raspberry

LANGKAH

1

Alasi loyang dengan kertas roti.

2

Panaskan gula merah dalam panci di atas api sedang-rendah hingga meleleh; aduk kenanga dan biji wijen hingga kenanga terlapisi gula dan biji wijen.

3

Pindahkan kenanga yang sudah dilapisi ke loyang yang sudah disiapkan; sisihkan hingga dingin.

4

Campur kenanga yang sudah dilapisi, biji labu, biji bunga matahari, dan kismis dalam mangkuk.

NUTRISI

Per 1 porsi

🔥

213

Kalori

  • 6g
    Protein
  • 14g
    Karbohidrat
  • 17g
    Lemak

💡 Tips

Simpan dalam wadah kedap udara untuk menjaga kesegaran.Gunakan sebagai topping untuk sereal, yogurt, atau salad.Untuk tekstur renyah tambahan, panggang biji-bijian sebentar sebelum dicampur.Jika kismis dengan rasa raspberry tidak tersedia, ganti dengan ceri kering atau kismis biasa.

⚠️ Hati-hati

Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.