env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Makaroni dan Keju Daging Sapi

Biaya $12, simpan $7

Sumber: Recommended by CookPal

  • 25 Min
  • 4 Porsi
  • $12

BAHAN-BAHAN

  • Protein

    • 🥩 3/4 pon daging sapi giling, 90% tanpa lemak

  • Grains and Pasta

    • 🍝 1 cangkir makaroni, belum dimasak

  • Liquid

    • 💧 1 1/2 cangkir air

  • Vegetable

    • 🍅 1 kaleng (14,5 ons) tomat potong dadu, tidak ditiriskan, rendah sodium

  • Dairy

    • 🧀 1/2 cangkir keju parut, rendah lemak

  • Seasoning

    • 🧂 garam

LANGKAH

1

Cuci tangan dengan sabun dan air.

2

Tumis daging sapi giling dalam wajan besar; tiriskan lemaknya.

3

Tambahkan air, makaroni, tomat, dan bumbu; aduk rata.

4

Didihkan, kecilkan api hingga rendah dan masak dengan ditutup selama 15-20 menit atau sampai makaroni empuk.

5

Angkat dari api dan tambahkan 1/2 cangkir keju parut.

6

Cicipi; kemudian tambahkan sedikit garam jika perlu.

7

Simpan sisa makanan di lemari es.

NUTRISI

Per 1 porsi

🔥

337

Kalori

  • 28g
    Protein
  • 32g
    Karbohidrat
  • 10g
    Lemak

💡 Tips

Gunakan tomat kalengan rendah sodium untuk mengurangi kandungan garam.Untuk hidangan yang lebih creamy, pertimbangkan menambahkan sedikit susu saat mengaduk keju.Hidangan ini bisa disiapkan terlebih dahulu dan disimpan di lemari es hingga 3 hari.Ganti daging sapi giling dengan kalkun atau ayam giling untuk opsi yang lebih ringan.

⚠️ Hati-hati

Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.