env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Tumis Daging Sapi dan Kacang Hijau

Biaya $15, simpan $20

Sumber: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 4 Porsi
  • $15

BAHAN-BAHAN

  • Daging

    • 🥩 450 gram daging sirloin atau bagian ujung sirloin, diiris tipis melintang serat
  • Bumbu

    • 🧂 1 1/2 sendok teh soda kue
    • 3 sendok makan tepung jagung
    • 🍬 1 sendok teh gula
    • 🥢 6 sendok makan kecap asin
    • 1 1/2 sendok makan anggur masak
    • 1/4 sendok teh bubuk lima rempah Tiongkok
    • 1/8 sendok teh merica putih
  • Sayuran

    • 🧅 2/3 cangkir bawang bombai (sekitar 1/2 bawang bombai)
    • 🥕 1/2 cangkir wortel
    • 450 gram kacang hijau, dicairkan
    • 🧄 4 siung bawang putih, dicincang halus
  • Cairan & Hiasan Opsional

    • 🥣 1 cangkir kaldu
    • 1 sendok teh biji wijen (opsional)

LANGKAH

1

Sebarkan irisan daging sirloin pada piring atau mangkuk dangkal dalam satu lapisan. Taburi soda kue di atas irisan dan aduk ringan untuk melapisi. Dinginkan selama 20 menit.

2

Bilas irisan daging dengan air keran dan keringkan dengan tisu dapur.

3

Aduk tepung jagung dan air bersama-sama dalam mangkuk pencampur kecil, pastikan tidak ada gumpalan. Tambahkan gula, kecap asin, anggur Shaoxing, bubuk lima rempah Tiongkok, dan merica putih. Aduk hingga tercampur.

4

Pisahkan semua kecuali 2 sendok makan dari campuran cairan dari mangkuk pencampur dan sisihkan. Tambahkan irisan daging ke dalam 2 sendok makan cairan dan aduk untuk melapisi.

5

Panaskan minyak sayur dalam wajan besar atau penggorengan di atas api besar, dan tambahkan irisan daging, sebarkan rata. Masak tanpa diganggu selama 1 menit, lalu aduk dan masak selama 1 menit lagi.

6

Aduk irisan bawang bombai, wortel yang diiris tipis, dan kacang hijau. Masak sambil diaduk terus-menerus selama 1 hingga 2 menit.

7

Masukkan bawang putih dan jahe. Masak dan aduk selama sekitar 30 detik, dan tambahkan campuran cairan yang disisihkan dan 1 cangkir kaldu atau kuah. Aduk sesekali sampai sayuran matang renyah dan saus berbuih, selama 1 hingga 2 menit. Aduk minyak wijen sesuai selera.

8

Sajikan di atas nasi panas atau nasi kembang kol. Hiasi dengan biji wijen jika diinginkan.

NUTRISI

Per 1 porsi

🔥

619

Kalori

  • 39g
    Protein
  • 48g
    Karbohidrat
  • 29g
    Lemak

💡 Tips

Iris daging tipis-tipis untuk memastikan masak cepat dan tekstur empuk.Hindari memasak sayuran terlalu matang untuk menjaga warna cerah dan kerenyahannya.Untuk alternatif bebas gluten, gunakan tamari sebagai pengganti kecap asin.Sajikan dengan nasi kukus atau nasi kembang kol rendah karbohidrat untuk hidangan yang seimbang.

⚠️ Hati-hati

Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.