Salad Balela
Biaya $12, simpan $8
Sumber: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 10 Porsi
- $12
Salad Balela
Biaya $12, simpan $8
Sumber: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 10 Porsi
- $12
BAHAN-BAHAN
Kacang-kacangan
- 2 kaleng (15 ons) kacang garbanzo, tiriskan dan bilas
- 2 kaleng (15 ons) kacang hitam, tiriskan dan bilas
Herba dan sayuran hijau
- ½ cangkir (dipadatkan) mint segar cincang
- ½ cangkir (dipadatkan) peterseli segar cincang
Sayuran
- 🧅 ½ cangkir bawang cincang
- 🍅 1 pint tomat ceri, belah dua
- 🧄 1 siung bawang putih, cincang halus
Bumbu
- ¼ cangkir minyak zaitun
- 3 sendok makan jus lemon
- 5 sendok makan cuka sari apel
- 🧂 Garam secukupnya
- Merica hitam bubuk secukupnya
LANGKAH
Campurkan kacang garbanzo, kacang hitam, mint, peterseli, bawang, dan tomat anggur dalam mangkuk salad besar hingga tercampur rata.
Masukkan bawang putih, minyak zaitun, jus lemon, dan cuka sari apel ke dalam blender. Blender hingga saus tercampur dengan baik.
Tuangkan saus di atas salad dan aduk untuk mencampurnya. Taburi dengan garam dan merica hitam sebelum disajikan.
NUTRISI
Per 1 porsi🔥
206
Kalori
- 8gProtein
- 30gKarbohidrat
- 6gLemak
💡 Tips
Untuk rasa ekstra, biarkan salad meresap di lemari es selama satu jam sebelum disajikan.Resep ini serbaguna; Anda bisa menambahkan mentimun atau paprika potong dadu untuk tekstur renyah tambahan.Simpan sisa makanan dalam wadah kedap udara di lemari es hingga 3 hari.
⚠️ Hati-hati
Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.