env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Ubi Jalar Panggang

Biaya $4, simpan $8

Sumber: Recommended by CookPal

  • 45 Min
  • 4 Porsi
  • $4

BAHAN-BAHAN

  • General

    • 2 sendok makan minyak zaitun
    • 🍠 3 ubi jalar besar
    • 2 cubitan oregano kering
    • 🧂 2 cubitan garam
    • 2 cubitan merica hitam bubuk

LANGKAH

1

Kumpulkan semua bahan.

2

Panaskan oven hingga 350 derajat F (175 derajat C). Olesi bagian bawah loyang kaca atau anti lengket dengan minyak zaitun, cukup untuk melapisi.

3

Cuci dan kupas ubi jalar; potong menjadi ukuran sedang.

4

Letakkan dalam loyang dan aduk untuk melapisi dengan minyak zaitun. Taburkan dengan oregano, garam, dan merica.

5

Panggang dalam oven yang sudah dipanaskan sampai empuk dan bisa ditusuk dengan garpu, sekitar 45 menit hingga 1 jam.

6

Selamat menikmati!

NUTRISI

Per 1 porsi

🔥

181

Kalori

  • 3g
    Protein
  • 28g
    Karbohidrat
  • 7g
    Lemak

💡 Tips

Untuk tekstur yang lebih renyah, panggang ubi jalar di bawah broiler selama 2-3 menit terakhir memasak.Anda bisa menambahkan bumbu lain seperti paprika atau bubuk bawang putih untuk variasi rasa.Sisa makanan dapat disimpan dalam wadah kedap udara di lemari es hingga 3 hari.

⚠️ Hati-hati

Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.

vConsole