Salad Tuna Alpukat
Biaya $8, simpan $12
Sumber: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 4 Porsi
- $8
Salad Tuna Alpukat
Biaya $8, simpan $12
Sumber: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 4 Porsi
- $8
BAHAN-BAHAN
Main
- 🥑 1 alpukat matang
- 🐟 2 kaleng (5 ons) ikan tuna cincang ringan
- 🍎 ½ apel merah, dicincang
- 🧅 ½ cangkir bawang merah cincang
- ½ cangkir seledri cincang
- 🌰 ¼ cangkir kacang kenanga panggang cincang
- 🥚 2 sendok makan mayones (Opsional)
- 1 sendok makan jus acar
- 1 sendok teh adas kering
- ½ sendok teh mustard Dijon
- 🌿 ¼ sendok teh jinten bubuk
- 🧂 Garam dan merica secukupnya
LANGKAH
Kumpulkan bahan-bahan.
Belah alpukat menjadi dua, keruk dagingnya ke dalam mangkuk besar, dan haluskan alpukat dengan bagian belakang garpu atau penghancur kentang.
Tambahkan tuna, apel, bawang, seledri, kacang kenanga panggang, mayones, jus acar, adas, mustard Dijon, jinten, garam, dan merica; campur rata.
Selamat menikmati!
NUTRISI
Per 1 porsi🔥
274
Kalori
- 19gProtein
- 11gKarbohidrat
- 18gLemak
💡 Tips
Gunakan adas segar untuk rasa tambahan.Sajikan di atas sayuran hijau segar seperti bayam atau arugula.Panggang kacang kenanga terlebih dahulu untuk rasa yang lebih dalam.Ganti mayones dengan yogurt Yunani untuk variasi yang lebih sehat.
⚠️ Hati-hati
Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.