env: dev (uid: )
CookGo
recipe image

Lilit Ayam Alpukat

Biaya $15, simpan $10

Sumber: Recommended by CookGo

  • 20 Min
  • 2 Porsi
  • $15

BAHAN-BAHAN

  • Bahan Utama

    • 🍗 2 dada ayam
    • 🥑 1 alpukat

  • Bumbu

    • 1 sendok teh bubuk cabai
    • 🧂 1/2 sendok teh garam
    • 1/2 sendok teh lada hitam
    • 1 sendok makan minyak zaitun

LANGKAH

1

Lumuri dada ayam dengan bubuk cabai, garam, dan lada hitam, lalu diamkan selama 15 menit.

2

Panaskan minyak zaitun di wajan, lalu goreng dada ayam yang sudah dilumuri hingga matang kecokelatan.

3

Belah dua alpukat, buang isinya, lalu iris tipis daging buahnya.

4

Lilit dada ayam yang sudah dimasak dengan irisan alpukat dan sematkan tusuk gigi untuk menyatukan.

5

Opsional, sajikan dengan saus pedas Meksiko atau saus tomat sederhana.

NUTRISI

Per 1 porsi

🔥

480

Kalori

  • 35g
    Protein
  • 14g
    Karbohidrat
  • 28g
    Lemak

💡 Tips

Goreng dada ayam hingga kecokelatan, tetapi jangan terlalu matang agar tidak kering.Anda bisa menggunakan kulit gandum utuh atau daun selada untuk variasi melilit.Untuk rasa yang lebih kaya, tambahkan keju parut atau krim asam di dalam lilitan.

⚠️ Hati-hati

Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.