Smoothie Apel, Stroberi, dan Pisang
Biaya $4.5, simpan $3.5
Sumber: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 Porsi
- $4.5
Smoothie Apel, Stroberi, dan Pisang
Biaya $4.5, simpan $3.5
Sumber: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 Porsi
- $4.5
BAHAN-BAHAN
Cairan
- 🥛 3/4 cangkir susu almond vanila
Buah
- 🍎 1 apel
- 🍓 1 cangkir stroberi beku
- 🍌 1 pisang
Produk Susu / Yogurt
- 🥛 1/4 cangkir yogurt Yunani vanila
LANGKAH
Masukkan susu almond, apel, stroberi, pisang, dan yogurt ke dalam blender, pastikan susu dimasukkan terlebih dahulu.
Proses hingga halus, sesekali keruk sisi blender dengan spatula karet jika perlu.
Tuangkan ke dalam gelas saji dan segera sajikan.
NUTRISI
Per 1 porsi🔥
561
Kalori
- 9gProtein
- 137gKarbohidrat
- 3gLemak
💡 Tips
Gunakan buah segar jika yang beku tidak tersedia, tetapi tambahkan beberapa es batu untuk menjaga tekstur smoothie.Anda dapat mengganti susu almond dengan opsi susu nabati atau biasa lainnya.Tambahkan satu sendok teh madu jika Anda lebih suka smoothie yang lebih manis.
⚠️ Hati-hati
Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.