env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Tenderloin Babi Sari Apel dengan Ubi Jalar

Biaya $15.5, simpan $10

Sumber: Recommended by CookPal

  • 45 Min
  • 4 Porsi
  • $15.5

BAHAN-BAHAN

  • Bumbu

    • 1/2 sendok teh bawang putih bubuk
    • 🧂 1/2 sendok teh garam
    • 1/4 sendok teh merica hitam bubuk
    • 1/2 sendok teh thyme kering
    • 1 sendok teh paprika asap
  • Bahan Utama

    • 1 pon tenderloin babi
    • 🧈 4 sendok makan mentega tawar
    • 🍎 2 cangkir sari apel
    • 1 sendok makan cuka anggur merah
    • 2 sendok makan mustard Dijon

LANGKAH

1

Panaskan oven hingga 425°F (220°C) dan lapisi loyang dengan kertas perkamen. Campurkan bawang putih bubuk, garam, merica, thyme, dan paprika asap dalam mangkuk kecil.

2

Keringkan tenderloin babi dengan handuk kertas. Olesi semua sisi dengan setengah campuran bumbu, gosokkan ke daging. Biarkan tenderloin di suhu ruangan.

3

Campurkan apel, bawang merah, dan ubi jalar dalam mangkuk. Tambahkan sisa campuran bumbu dan mentega leleh, aduk rata, dan sebarkan di atas loyang yang sudah disiapkan.

4

Panggang campuran sayuran tanpa ditutupi di dalam oven selama 10 menit.

5

Sementara itu, lelehkan sisa mentega dalam wajan di atas api sedang-tinggi. Panggang tenderloin di semua sisinya selama 2–3 menit per sisi.

6

Letakkan tenderloin yang telah dipanggang di tengah loyang bersama dengan sayuran dan kembalikan ke dalam oven. Panggang selama 10–15 menit lagi.

7

Untuk glasir, tambahkan sari apel, cuka anggur merah, dan mustard Dijon ke dalam wajan. Rebus hingga menyusut menjadi sekitar 1 cangkir. Sendokkan di atas tenderloin dan sayuran.

8

Panggang hingga bagian paling tebal dari tenderloin mencapai suhu internal 140°F (60°C), sekitar 5–10 menit.

9

Angkat dari oven, tutupi dengan aluminium foil, dan biarkan selama 5 menit. Iris daging babi tipis-tipis dan sajikan dengan sayuran panggang dan apel.

NUTRISI

Per 1 porsi

🔥

431

Kalori

  • 31g
    Protein
  • 38g
    Karbohidrat
  • 17g
    Lemak

💡 Tips

Gunakan termometer daging untuk memastikan tingkat masak yang tepat dan suhu internal yang aman.Untuk rasa manis ekstra, gunakan apel Honeycrisp atau Gala.Siapkan glasir terlebih dahulu agar perakitan makanan lebih cepat.Sajikan dengan salad sampingan untuk meningkatkan keseimbangan dan kesegaran.

⚠️ Hati-hati

Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.