env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Salad Brokoli Alyson

Biaya $8.5, simpan $6

Sumber: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 6 Porsi
  • $8.5

BAHAN-BAHAN

  • Daging

    • 🥓 10 lembar bacon
  • Sayuran

    • 🥦 1 kepala brokoli segar, potong menjadi ukuran gigitan
    • 🧅 ¼ cangkir bawang merah, cincang
  • Buah-buahan

    • ½ cangkir kismis
  • Bumbu dan Saus

    • 3 sendok makan cuka anggur putih
    • 🍬 2 sendok makan gula pasir
    • 1 cangkir mayones
  • Kacang-kacangan dan Biji-bijian

    • 1 cangkir biji bunga matahari

LANGKAH

1

Letakkan bacon dalam wajan besar yang dalam. Masak di atas api sedang-tinggi hingga berwarna cokelat merata. Tiriskan, remukkan, dan sisihkan.

2

Dalam mangkuk sedang, campurkan brokoli, bawang, dan kismis.

3

Dalam mangkuk kecil, kocok bersama cuka, gula, dan mayones. Tuangkan ke atas campuran brokoli dan aduk hingga tercampur rata. Dinginkan selama minimal dua jam.

4

Sebelum disajikan, aduk salad dengan bacon yang diremukkan dan biji bunga matahari.

NUTRISI

Per 1 porsi

🔥

559

Kalori

  • 13g
    Protein
  • 24g
    Karbohidrat
  • 48g
    Lemak

💡 Tips

Anda bisa mengganti mayones penuh lemak dengan versi rendah lemak atau tanpa lemak untuk opsi yang lebih ringan.Siapkan salad sehari sebelumnya untuk memungkinkan rasa menyatu.Untuk opsi vegetarian, ganti bacon dengan alternatif berbasis tanaman atau hilangkan sepenuhnya.

⚠️ Hati-hati

Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.