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कुकपाल AI
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तोरई और मीठे शिमला मिर्च की चटनी

लागत $10, सेव करें $5

स्रोत: Recommended by CookPal

  • 85 Min
  • 96 परोसतों की संख्या
  • $10

सामग्रियां

  • सब्जियाँ

    • 10 कप टुकड़ा किया हुआ तोरई
    • 🧅 4 कप टुकड़ा किया हुआ प्याज़
    • 1 लाल बेल पेपर, टुकड़ा किया हुआ
    • 1 पीला बेल पेपर, टुकड़ा किया हुआ
  • मसाले और अन्य

    • 🧂 ¼ कप कोशर नमक
    • 4 कप सफेद चीनी
    • 🍾 2 ½ कप साइडर सिरका
    • 1 बड़ा चम्मच कॉर्नस्टार्च
    • 2 छोटे चम्मच सेलरी बीज
    • 1 छोटा चम्मच ग्राउंड हल्दी

चरण

1

तोरई, प्याज़ और बेल पेपर को कोशर नमक के साथ एक बड़े कटोरे में मिलाएँ। सब्जियों को 8 घंटे तक आराम करने दें।

2

सब्जियों को ठीक से धोएँ और छान लें। उन्हें एक बड़े बर्तन में स्थानांतरित करें। चीनी, साइडर सिरका, कॉर्नस्टार्च, सेलरी बीज और हल्दी डालें। मध्यम आँच पर गाढ़ा होने तक पकाएँ, लगभग 50 मिनट।

3

छह पिंट-आकार के जारों की जाँच करें कि क्या उनमें दरारें हैं और रिंग्स में जंग है। इन्हें कम से कम 5 मिनट के लिए उबलते पानी में डुबोएं। नए ढक्कनों और रिंग्स को गर्म पानी और साबुन से धोएँ।

4

तोरई के मिश्रण को गर्म, बाँझ जारों में भरें, ऊपर से 1/4 इंच की दूरी छोड़कर। हवा के बुलबुले निकालें, किनारों को साफ़ करें और ढक्कन और रिंग्स लगाएँ।

5

एक बड़े स्टॉकपॉट में एक रैक रखें, आधा पानी भरें और उबाल लाएँ। जारों को एक पकड़ने वाले का उपयोग करके उबलते पानी में धीरे से डालें। जारों को कम से कम 1 इंच पानी से ढ़कें। पॉट को ढ़कें और 30 मिनट तक प्रक्रिया करें।

6

जारों को बाहर निकालें और ठंडे होने तक लकड़ी या कपड़े से ढ़की सतह पर आराम दें। सील के लिए ढक्कनों की जाँच करें और ठंडे, अंधेरे स्थान पर स्टोर करें।

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

43

कैलोरी

  • 0g
    प्रोटीन
  • 10g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 0g
    वसा

💡 टिप्स

सर्वोत्तम स्वाद के लिए, इस्तेमाल से पहले चटनी को कम से कम एक सप्ताह तक खड़ा होने दें।संदूषण और खराब होने से बचने के लिए जारों को ठीक से बाँझ करें।अगर आप अधिक मसालेदार चटनी चाहते हैं, तो एक कटा हुआ जलपेन्यो या एक छोटा चम्मच लाल मिर्च के फ़्लेक्स जोड़ने पर विचार करें।

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।