नारियल वाली तोरई की रोटी
लागत $8.5, सेव करें $4
स्रोत: Recommended by CookGo
- 60 Min
- 8 परोसतों की संख्या
- $8.5
नारियल वाली तोरई की रोटी
लागत $8.5, सेव करें $4
स्रोत: Recommended by CookGo
- 60 Min
- 8 परोसतों की संख्या
- $8.5
सामग्रियां
मुख्य सामग्री
- 2 कप बारीक कटा हुआ तोरई
- 2 ½ कप आटा (सामान्य)
- 1 ¼ कप मीठा नहीं किया हुआ नारियल के छोटे टुकड़े
- 4 चम्मच बेकिंग पाउडर
- 1 चम्मच बेकिंग सोडा
- 🧂 1 चुटकी नमक
- 1 ¼ कप सफेद चीनी
- ¾ कप वनस्पति तेल
- 2 चम्मच वैनिला चीनी
- 1 चम्मच पिसी हुई दालचीनी
- 🥚 3 बड़े अंडे, हल्का फेंटे हुए
चरण
ओवन को 350 डिग्री फारेनहाइट (175 डिग्री सेल्सियस) पर पहले से गर्म करें। 9x5-इंच की एक ब्रेड पैन को हल्का चिकनाई लगाएं।
सिंक में एक छलनी में बारीक कटा हुआ तोरई रखें। अपने हाथों से जितना हो सके उतना तरल निचोड़ें।
एक मिक्सिंग कटोरी में आटा, नारियल के टुकड़े, बेकिंग पाउडर, बेकिंग सोडा, और नमक मिलाएं।
एक अलग कटोरी में चीनी, तेल, वैनिला चीनी, और दालचीनी को इलेक्ट्रिक मिक्सर के साथ झागदार होने तक मिलाएं। तोरई और अंडे मिलाएं। गीले सामग्री को सूखे सामग्री में डालें और अच्छी तरह से मिलाएं। तैयार पैन में डालें।
पहले से गर्म ओवन में तब तक बेक करें जब तक केंद्र में एक टूथपिक साफ न आए, लगभग 1 घंटा।
ओवन से बाहर निकालें और पैन में 10 मिनट तक ठंडा होने दें। एक तार रैक पर उल्टा करें और पूरी तरह से ठंडा होने दें।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
574
कैलोरी
- 8gप्रोटीन
- 68gकार्बोहाइड्रेट
- 32gवसा
💡 टिप्स
तोरई से जितना हो सके उतना तरल निचोड़ें ताकि रोटी बहुत गीली न हो।आप नारियल के छोटे टुकड़ों के स्थान पर कटा हुआ नारियल भी उपयोग कर सकते हैं।अधिक स्वाद के लिए, कुछ कटे हुए मेवे या किशमिश मिलाएं।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।