वेगन केटो नींबू फैट बम्स
लागत $5, सेव करें $10
स्रोत: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 16 परोसतों की संख्या
- $5
वेगन केटो नींबू फैट बम्स
लागत $5, सेव करें $10
स्रोत: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 16 परोसतों की संख्या
- $5
सामग्रियां
मुख्य सामग्री
- 🥥 1 कप सूखा अनस्वीट किया हुआ नारियल छोटे टुकड़े
- 🥥 ¼ कप नारियल तेल, कमरे के तापमान पर
- 3 बड़े चम्मच पाउडर एरिथ्रिटोल मीठा
- 🍋 2 बड़े चम्मच नींबू की छाल
- 🧂 समुद्री नमक का एक चुटकी
चरण
1
एक फूड प्रोसेसर में नारियल के छोटे टुकड़े को 15 मिनट तक क्रीमी होने तक मिक्स करें।
2
नारियल तेल, एरिथ्रिटोल, नींबू की छाल और समुद्री नमक मिलाएं; अच्छी तरह से मिश्रण होने तक मिक्स करें।
3
मिश्रण को मिनी मफिन कप में भरें और फ्रिज में ठंडा करें जब तक यह सेट न हो जाए, लगभग 30 मिनट।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
68
कैलोरी
- 0gप्रोटीन
- 3gकार्बोहाइड्रेट
- 7gवसा
💡 टिप्स
फैट बम्स को एयरटाइट कंटेनर में फ्रिज में एक सप्ताह तक स्टोर करें।चिकनी ब्लेंडिंग सुनिश्चित करने के लिए नारियल तेल कमरे के तापमान पर होना चाहिए।स्वाद में बदलाव के लिए नींबू की छाल को नींबू या संतरे की छाल से बदल सकते हैं।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।