
टर्की-आलू चॉडर
लागत $12, सेव करें $8
स्रोत: Recommended by CookPal
- 35 Min
- 4 परोसतों की संख्या
- $12
टर्की-आलू चॉडर
लागत $12, सेव करें $8
स्रोत: Recommended by CookPal
- 35 Min
- 4 परोसतों की संख्या
- $12
सामग्रियां
सब्जियाँ और जड़ी-बूटियाँ
- 🥔 2 कप छीले हुए और कटे हुए आलू
- 2 कप जमे हुए मिश्रित सब्जियाँ
- 🧅 1/4 कप कटा हुआ प्याज
- 1/4 कप कटी हुई शलजम
- 1 चम्मच कटी हुई ताज़ी अजवाइन
मांस और प्रोटीन
- 1 1/2 कप कटा हुआ पका हुआ बचा हुआ टर्की
- 🥓 2 टुकड़े पका हुआ बेकन, कुचला हुआ
तरल पदार्थ
- 2 कप Swanson® चिकन ब्रोथ
- 1 1/2 कप फैट-फ्री हाफ-एंड-हाफ
मसाले और सांद्रण
- 1/2 चम्मच चिड़िया मसाला
- 1/2 चम्मच Sriracha सॉस (वैकल्पिक)
- 🧂 स्वादानुसार नमक और काली मिर्च
शुष्क सामग्री
- 1/4 कप सामान्य आटा
चरण
एक बड़े सॉसपैन में मध्यम आँच पर आलू, मिश्रित सब्जियाँ, प्याज, शलजम, अजवाइन और चिकन ब्रोथ को मिलाएं; उबाल आने तक लाएं। ऊष्मा को कम करें, ढकें, और धीरे-धीरे तब तक पकाएं जब तक सब्जियाँ नरम न हो जाएँ, लगभग 10 मिनट। टर्की और चिड़िया मसाला मिलाएं।
एक छोटे कटोरे में हाफ-एंड-हाफ और आटे को चिकने होने तक फेंटें; गरम सूप में धीरे-धीरे मिलाएं। सूप में थोड़ा सा गाढ़ा होने तक और चॉडर जैसी बनावट तक निरंतर मिलाते रहें, लगभग 5 मिनट। Sriracha, नमक और काली मिर्च मिलाएं।
सूप के कटोरों में डालें और कुचले हुए बेकन से सजाएं। यदि चाहें तो साथ में ऑयस्टर क्रैकर्स या क्रस्टी ब्रेड के टुकड़े परोसें।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
371
कैलोरी
- 29gप्रोटीन
- 41gकार्बोहाइड्रेट
- 11gवसा
💡 टिप्स
यदि आपको मोटा चॉडर पसंद है, तो एक अतिरिक्त चम्मच आटा डालें।अतिरिक्त स्वाद के लिए, स्टोर-खरीदे गए ब्रोथ के बजाय घर का बना चिकन स्टॉक उपयोग करें।इस व्यंजन को छुट्टियों के दौरान बचे हुए टर्की को इस्तेमाल करने के लिए बहुत अच्छा है।अधिक मसालेदार बनाने के लिए, अधिक Sriracha या एक चुटकी लाल मिर्च फ्लेक्स डालें।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।