
टमाटर सलाद
लागत $3, सेव करें $5
स्रोत: Recommended by CookGo
- 5 Min
 - 2 परोसतों की संख्या
 - $3
 
टमाटर सलाद
लागत $3, सेव करें $5
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- 5 Min
 - 2 परोसतों की संख्या
 - $3
 
सामग्रियां
सब्ज़ियाँ
- 🍅 2 टमाटर (स्लाइस करें)
 - 1 कप पालक
 
मसाले
- 🧂 चुटकीभर नमक
 - 2 चम्मच जैतून का तेल
 - 1 चम्मच सिरका
 
चरण
1
टमाटर को स्लाइस करें और पालक के साथ कटोरे में डालें।
2
जैतून का तेल, सिरका और नमक डालें और हल्के से मिलाएँ।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
70
कैलोरी
- 1gप्रोटीन
 - 5gकार्बोहाइड्रेट
 - 4gवसा
 
💡 टिप्स
चेरी टमाटर का उपयोग करने से यह देखने में आकर्षक लगेगा।आप अतिरिक्त स्वाद के लिए नींबू का रस या जड़ी-बूटियाँ डाल सकते हैं।फ्रिज में ठंडा करके परोसें तो यह और भी स्वादिष्ट लगेगा।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।