टमाटर अंडा सूप
लागत $4, सेव करें $8
स्रोत: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $4
टमाटर अंडा सूप
लागत $4, सेव करें $8
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- 10 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $4
सामग्रियां
अंडा
- 🥚 2 अंडे
सब्ज़ियाँ
- 🍅 1 टमाटर
मसाले
- 🧂 1/2 चम्मच नमक
- एक चुटकी काली मिर्च
- 500 मिली पानी
चरण
1
टमाटर को छोटे टुकड़ों में काटें और अंडों को तब तक फेंटें जब तक वे एकसार न हो जाएं.
2
पानी को एक पैन में उबालें.
3
उबले हुए पानी में टमाटर के टुकड़े डालें और 2–3 मिनट तक पकाएं जब तक कि पूरा स्वाद न आ जाए.
4
धीरे-धीरे फेंटे हुए अंडे के मिश्रण को सूप में डालें, और हल्के से चलाएं ताकि अंडे के फूल बन सकें.
5
नमक और काली मिर्च डालें और परोसें.
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
100
कैलोरी
- 8gप्रोटीन
- 4gकार्बोहाइड्रेट
- 5gवसा
💡 टिप्स
स्वाद को बढ़ाने के लिए हरा धनिया या हरे प्याज डाल सकते हैं.अंडे के मिश्रण को डालते समय धीरे-धीरे मिलाएं ताकि अंडे का फूल बहुत छोटे टुकड़ों में न टूटे.
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।