टमाटर अंडा सूप
लागत $2, सेव करें $2.5
स्रोत: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $2
टमाटर अंडा सूप
लागत $2, सेव करें $2.5
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- 15 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $2
सामग्रियां
मुख्य सामग्री
- 🍅 2 टमाटर
- 🥚 2 अंडे
मसाले
- 🧂 1 चम्मच नमक
- 1 बड़ा चम्मच खाना पकाने का तेल
- 1/4 चम्मच काली मिर्च पाउडर
- 500 मिली पानी
चरण
1
टमाटरों को धोकर टुकड़ों में काट लें।
2
अंडों को कटोरे में फोड़कर अच्छी तरह फेंट लें।
3
पैन में तेल डालें, टमाटर को नरम होने तक और रस छोड़ने तक भूनें।
4
पानी डालें और उबाल लें।
5
धीरे-धीरे फेंटा हुआ अंडा डालें और हिलाकर अंडा फूलने दें।
6
नमक और काली मिर्च डालकर स्वादानुसार पकाएँ।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
120
कैलोरी
- 8gप्रोटीन
- 8gकार्बोहाइड्रेट
- 5gवसा
💡 टिप्स
अंत में कटा हुआ प्याज या धनिया डालने से सुगंध बढ़ाई जा सकती है।सूप पकाते समय सुनिश्चित करें कि पानी पर्याप्त हो ताकि नमक ज्यादा न हो।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।