टमाटर अंडा सूप
लागत $2.5, सेव करें $4
स्रोत: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $2.5
टमाटर अंडा सूप
लागत $2.5, सेव करें $4
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- 15 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $2.5
सामग्रियां
मुख्य सामग्री
- 🥚 2 अंडे
- 🍅 2 टमाटर
मसाले
- 🧂 1 चम्मच नमक
- 1 बड़ा चम्मच वनस्पति तेल
- 500 मिलीलीटर पानी
चरण
1
अंडों को फेंट लें और अलग रख दें।
2
टमाटरों को टुकड़ों में काट लें और अलग रख दें।
3
कढ़ाही में वनस्पति तेल डालें, टमाटर डालें और रस निकलने तक भूनें। फिर पानी डालकर उबालें।
4
पानी उबलने के बाद, धीरे-धीरे फेंटे हुए अंडे डालें और चम्मच से हल्के से मिलाएं ताकि खूबसूरत अंडे के फूल बनें।
5
स्वादानुसार नमक डालें, मिलाएं, आँच बंद करें और परोसें।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
120
कैलोरी
- 10gप्रोटीन
- 6gकार्बोहाइड्रेट
- 6gवसा
💡 टिप्स
अधिक स्वाद के लिए हरी प्याज डाल सकते हैं।अंडे के मिश्रण को धीरे डालें और हल्के से मिलाएं ताकि सुंदर अंडे के फूल बनें।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।