टमाटर और अंडे का सूप
लागत $4, सेव करें $6
स्रोत: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $4
टमाटर और अंडे का सूप
लागत $4, सेव करें $6
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- 15 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $4
सामग्रियां
सब्जियां
- 🍅 टमाटर, 2 (मोटे तौर पर काटें)
अंडे और डेयरी उत्पाद
- 🥚 अंडे, 2
मसाले
- चिकन शोरबा पाउडर, 1 छोटा चम्मच
- 🧂 नमक, 1/2 छोटा चम्मच
- काली मिर्च, एक चुटकी
- 💧 पानी, 500ml
चरण
1
टमाटरों को मोटा-मोटा काटें।
2
एक बर्तन में पानी उबालें।
3
चिकन शोरबा पाउडर और नमक डालें, और हल्का सा हिलाएं।
4
टमाटर को बर्तन में डालें और 2 मिनट तक पकाएं ताकि वे नरम हो जाएं।
5
अंडों को फेंटें और उन्हें बर्तन में डालें, धीरे-धीरे पका लें।
6
काली मिर्च से स्वाद समायोजित करें, कटोरे में परोसें और तैयार है।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
100
कैलोरी
- 8gप्रोटीन
- 5gकार्बोहाइड्रेट
- 4gवसा
💡 टिप्स
अंत में तिल के तेल की कुछ बूंदें डालने से स्वाद बढ़ जाता है।सूप में अंडे डालने के बाद, चॉपस्टिक से गोलाई में घुमाते हुए मिलाएं ताकि फूला-फूला बनावट प्राप्त हो।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।