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कुकपाल AI
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सबसे अच्छा प्राइम राइब

लागत $35, सेव करें $50

स्रोत: Recommended by CookPal

  • 90 Min
  • 8 परोसतों की संख्या
  • $35

सामग्रियां

  • मीट

    • 1 (4 पाउंड) हड्डी रहित प्राइम राइब रोस्ट
  • तेल और मसाले

    • 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल
    • 🧄 6 लहसुन की कलियाँ, बारीक कुचली हुई
    • 🧂 3 चम्मच नमक
    • 3 चम्मच काली मिर्च पाउडर
    • 1 चम्मच सूखी थाइम
    • 1 चम्मच सूखी रोजमेरी

चरण

1

ओवन को 500 डिग्री F (260 डिग्री C) पर पहले से गरम करें।

2

एक रोस्टिंग पैन में प्राइम राइब को रखें, चरबी वाला हिस्सा ऊपर की ओर।

3

फूड प्रोसेसर में जैतून का तेल, लहसुन, नमक, काली मिर्च, थाइम और रोजमेरी को मिलाएं। रोस्ट पर डालें। कमरे के तापमान पर 15 मिनट तक रखें।

4

पहले से गरम ओवन में 20 मिनट तक बेक करें।

5

ओवन का तापमान 325 डिग्री F (165 डिग्री C) कम करें। मीडियम-रेयर तक पकने के लिए या तब तक पकाएं जब तक कि इंस्टैंट-रीड थर्मामीटर 145 डिग्री F (63 डिग्री C) न पढ़े, लगभग 60 से 75 मिनट और पकाएं।

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

457

कैलोरी

  • 22g
    प्रोटीन
  • 2g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 40g
    वसा

💡 टिप्स

काटने से पहले मांस को 15-20 मिनट तक आराम करने दें ताकि रस बने रहें।सही पकावट के लिए इंस्टैंट-रीड थर्मामीटर का उपयोग करें।मशरूम आलू, फ्रेंच बीन्स या हल्का सलाद जैसे साइड डिश के साथ परोसने पर विचार करें।

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।