सबसे अच्छा और सबसे आसान स्पेघेटी
लागत $10, सेव करें $15
स्रोत: Recommended by CookPal
- 90 Min
- 4 परोसतों की संख्या
- $10
सबसे अच्छा और सबसे आसान स्पेघेटी
लागत $10, सेव करें $15
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- 90 Min
- 4 परोसतों की संख्या
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सामग्रियां
मांस
- 1 पाउंड मीन ग्राउंड बीफ़
अनाज और पास्ता
- 12 ऑउंस स्पेघेटी
सब्जियां
- 🧅 1 प्याज, कटा हुआ
चटनी और तेल
- ⅓ कप वनस्पति तेल
- 🧂 ½ चम्मच नमक
- ¼ चम्मच गूंदा हुआ हल्दी
- 🍅 2 ½ बड़े चम्मच टमाटर पेस्ट
तरल
- 💧 ⅔ कप पानी
चरण
एक मध्यम पैन में तेल गरम करें। कटे हुए प्याज़ डालें और नरम होने तक पकाएं। ग्राउंड बीफ़ डालें और भूरा करें। नमक और हल्दी मिलाएं।
टमाटर पेस्ट को पानी में पतला करें और बीफ़ मिश्रण में मिलाएं। मध्यम आंच पर 30 मिनट तक पकाएं।
बड़े बर्तन में उबलते नमकीन पानी में स्पेघेटी पकाएं जैसा कि पैकेज दिशानिर्देशों में दिया गया है। अच्छी तरह से निकालें।
बीफ़ मिश्रण और नूडल्स को बड़े बर्तन में मिलाएं। ढकें और मध्यम आंच पर 30 से 40 मिनट तक पकाएं।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
793
कैलोरी
- 32gप्रोटीन
- 67gकार्बोहाइड्रेट
- 43gवसा
💡 टिप्स
डाइट-फ्रेंडली विकल्प के लिए पूर्ण अनाज या ग्लूटन-फ्री स्पेघेटी का उपयोग करें।बड़ी मात्रा में बनाएं और बचे हुए को 3 दिनों तक फ्रिज में स्टोर करें।अधिक स्वाद के लिए ताजा जड़ी-बूटियां जैसे तुलसी या धनिया प्रस्तुति के रूप में जोड़ें।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।