
थाई चिकन बॉल्स
लागत $10, सेव करें $12
स्रोत: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 8 परोसतों की संख्या
- $10
थाई चिकन बॉल्स
लागत $10, सेव करें $12
स्रोत: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 8 परोसतों की संख्या
- $10
सामग्रियां
प्रोटीन
- 2 पाउंड ग्राउंड चिकन
ब्रेडक्रंब्स और आटा
- 1 कप सूखे ब्रेडक्रंब्स
झारियाँ और मसाले
- 🧅 4 हरी प्याज, कटी हुई
- 1 बड़ा चम्मच जमी हुई धनिया के बीज
- 1 कप कटा हुआ ताजा धनिया
सॉस
- ¼ कप मीठी चिली सॉस
खट्टे फल
- 2 बड़े चम्मच ताजा नींबू का रस
खाना पकाने का तेल
- तलने के लिए तेल
चरण
एक बड़े कटोरे में, चिकन और ब्रेडक्रंब्स को अच्छी तरह मिलाएं। हरी प्याज, जमी हुई धनिया, धनिया पत्ता, चिली सॉस और नींबू के रस से स्वाद दें; अच्छी तरह मिलाएं।
गीले हाथों से, मिश्रण को समान आकार के गोले बनाएं जो या तो उँगलियों से खाने के लिए पर्याप्त छोटे हों, या बर्गर के रूप में इस्तेमाल करने के लिए पर्याप्त बड़े हों।
एक बड़े पैन में तेल गरम करें। चिकन के गोले को बैचों में तलें जब तक कि वे सभी ओर से अच्छी तरह से भूरे न हो जाएं।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
313
कैलोरी
- 28gप्रोटीन
- 15gकार्बोहाइड्रेट
- 16gवसा
💡 टिप्स
सफाई कम करने और खाद्य पदार्थ चिपकने से बचने के लिए एक नॉन-स्टिक पैन का उपयोग करें।गीले हाथ आपको चिकन के गोले आसानी से बनाने में मदद करते हैं बिना चिपके।इन किमा गोलों को मीठी चिली डिपिंग सॉस के साथ परोसें जिससे अतिरिक्त स्वाद आए।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।