टैको डिप
लागत $12, सेव करें $8
स्रोत: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 25 परोसतों की संख्या
- $12
टैको डिप
लागत $12, सेव करें $8
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- 10 Min
- 25 परोसतों की संख्या
- $12
सामग्रियां
डेयरी
- 🥛 1 (16 औंस) कंटेनर नॉनफैट सूअर क्रीम
- 🧀 1 (8 औंस) पैकेज क्रीम चीज़, नरम
मसाले
- 1 (1.25 औंस) पैकेज टैको मसाला मिश्रण
सब्जियां
- 🥬 ¼ हेड आइसबर्ग लेट्यूस - धोया, सुखाया और कटा हुआ
- 🍅 3 मध्यम कटे हुए टमाटर
- 1 मध्यम हरा बेल पेपर, कटा हुआ
पनीर
- 🧀 1 कप कटा हुआ चेडर पनीर
कैन्ड वस्तुएं
- 1 (2.25 औंस) कैन ब्लैक ऑलिव्स, निचोड़ा हुआ
चरण
1
एक मध्यम कटोरे में सूअर क्रीम, क्रीम चीज़ और टैको मसाला को चिकना होने तक मिलाएं। मिश्रण को 9- या 10-इंच के गोल सर्विंग डिश में फैलाएं।
2
ऊपर से कटा हुआ लेट्यूस, फिर चेडर पनीर, टमाटर, बेल पेपर और काले जैतून छिड़कें।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
78
कैलोरी
- 3gप्रोटीन
- 5gकार्बोहाइड्रेट
- 5gवसा
💡 टिप्स
स्वस्थ विकल्प के लिए इसे बेक किए गए टोर्टिला चिप्स के साथ परोसें।सेवन से पहले कम से कम 1 घंटे के लिए फ्रिज में रखें ताकि स्वाद मिल जाए।अगर आप इसे अधिक मसालेदार बनाना चाहते हैं, तो कटे हुए जलपेनो या तेज चटनी का छिड़काव करें।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।