शकरकंद वाले पैनकेक
लागत $5, सेव करें $10
स्रोत: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 परोसतों की संख्या
- $5
शकरकंद वाले पैनकेक
लागत $5, सेव करें $10
स्रोत: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 परोसतों की संख्या
- $5
सामग्रियां
पैनकेक सामग्री
- 1 कप पूर्ण पैनकेक और वफ़ल मिश्रण
- 1 चम्मच कद्दू पाई मसाला
- 1 चम्मच वेनिला
- 3 चम्मच भूरी चीनी
- 🍠 1/2 कप पके हुए या डिब्बाबंद मशीन से पिसा हुआ शकरकंद
- 💧 3/4 कप पानी
- कटा हुआ मेवा (वैकल्पिक)
चरण
साबुन और पानी से हाथ धोएं।
सभी सामग्रियों को मिलाएं और बड़े गांठ गायब होने तक हल्का सा हिलाएं। टफ पैनकेक को रोकने के लिए ज़्यादा मिलाने से बचें।
स्किलेट या इलेक्ट्रिक ग्रिडल को 350–375°F पर प्रीहीट करें।
पूर्व-गरम की गई पकाने की सतह पर प्रत्येक पैनकेक के लिए थोड़ा कम 1/4 कप बैटर डालें।
जब बुलबुले पैनकेक के किनारों और केंद्र की ओर बनने लगें, तो वैकल्पिक तौर पर कटे हुए मेवे छिड़कें और पैनकेक को उलट दें।
नीचे की सतह सुनहरी भूरी होने तक पकाएं, फिर गर्मी से हटा दें।
गर्म सेवन करें, सेब का सॉस या सीरप के साथ।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
188
कैलोरी
- 4gप्रोटीन
- 37gकार्बोहाइड्रेट
- 2gवसा
💡 टिप्स
पैनकेक को आसानी से पकाने और उलटने के लिए गैर-चिपकाऊ स्किलेट का उपयोग करें।समय बचाने के लिए, बैटर पहले तैयार करें और जरूरत तक फ्रिज में रखें।अधिक पोषण और विविधता के लिए पैनकेक पर अलग-अलग फल या मेवे का मक्खन डालें।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।